יומן פעילות
לוח שנה
מבזקי חדשות
תקנון
RSS
כותרות
כותרות לפי תגובה
ניקוי קוקיז
IP
להורדת אפליקציה
בחר פורום
שיחות
ביטקוין ומטבעות קריפטו
כושר ופיתוח גוף
לימודים
צרכנות
הרגע קניתי
שיווק שותפים
כלכלה
בני ה-20
מודיעין
משחקים
תוכנה
חומרה
תיכנות
סמארטפונים
Downloads
שיתוף
מוזיקה
סרטים
צילום
מוטוריקה
לובי
"מחפש הסבר או גיף על איך עושים יד קדמית בשיפוע"
גירסת הדפסה
קבוצות דיון
כושר ופיתוח גוף
נושא #21358
מנהל
סגן המנהל
מפקח
Winner
צל"ש
מומחה
אשכול מספר 21358
LeeCooper
חבר מתאריך 14.7.05
2363 הודעות
,
1 פידבק
,
2 נקודות
11:04
21.07.14
מחפש הסבר או גיף על איך עושים יד קדמית בשיפוע
של 45 מעלות, אבל על הבטן ולא על הגב
אני פשוט לא מבין איך אני אמור לשבת..
תודה נןשמות
שתף
ציוץ
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
האשכול
מחבר
תאריך כתיבה
מספר
למה 45 מעלות בשיפוע על הבטן ולא 60 מעלות שיפוע על הגב ?
Limp Bizkit
21.07.14
17:52
1
Spider curl
BlueBlood
21.07.14
19:18
2
תודה מלך!
LeeCooper
22.07.14
18:49
3
בדיוק התרגילים שאני עושה :)
Black-Panther
26.07.14
18:38
4
Limp Bizkit
חבר מתאריך 2.9.02
3436 הודעות
,
דרג אמינות חבר זה
17:52
21.07.14
1. למה 45 מעלות בשיפוע על הבטן ולא 60 מעלות שיפוע על הגב ?
בתגובה להודעה מספר 0
יש יותר TENSION על ה-BICEPS
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
BlueBlood
חבר מתאריך 10.11.04
1697 הודעות
,
דרג אמינות חבר זה
19:18
21.07.14
2. Spider curl
בתגובה להודעה מספר 0
לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב
2:44
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
LeeCooper
חבר מתאריך 14.7.05
2363 הודעות
,
1 פידבק
,
2 נקודות
18:49
22.07.14
3. תודה מלך!
בתגובה להודעה מספר 2
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Black-Panther
חבר מתאריך 9.5.13
767 הודעות
,
1 פידבק
,
0 נקודות
18:38
26.07.14
4. בדיוק התרגילים שאני עושה :)
בתגובה להודעה מספר 2
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
תגובה מהירה
למכתב מספר:
0 - הכותרת
1
2
3
4
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
למנהלים:
נעל
|
תייק בארכיון
|
מחק
|
העבר לפורום אחר
|
מחק תגובות
|
עגן אשכול
דרג לפי חשיבות הנושא
בחר פורום
שיחות
ביטקוין ומטבעות קריפטו
כושר ופיתוח גוף
לימודים
צרכנות
הרגע קניתי
כלכלה
בני ה-20
מודיעין
משחקים
תוכנה
חומרה
תיכנות
סמארטפונים
Downloads
שיתוף
מוזיקה
סרטים
צילום
מוטוריקה
לובי
© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ
rotter.net