ABA


"מה אתם אומרים על טונה בשמן זית?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #21600 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 21600
eliran005  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 6.6.05
32634 הודעות, 6 פידבק
   18:32   12.01.15   
אל הפורום  
  מה אתם אומרים על טונה בשמן זית?  
 
   מישהו אמר לי שהמאמן אישי שלו אמר לו שזה הרבה הרבה יותר טוב מטונה בשמן רגיל...

הסתכלתי על הערכים.. בשמן זית יש יותר קלוריות ויותר שומן.. עכשיו בטח השומן יותר בריא לא?
זה באמת מצדיק את המחיר? זה באמת שמן זית? (הוא לא נהרס בשימורים?) עד כמה זה בריא יותר?


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  מכתב omri87  12.01.15 19:27 1
  מכתב iking  12.01.15 20:41 2
  לך תדע איזה איכות שמן זית הם שמים שם.. כמה עוד 17.01.15 09:15 3

       
omri87 
חבר מתאריך 31.10.05
17005 הודעות
   19:27   12.01.15   
אל הפורום  
  1. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 12.01.15 בשעה 19:35 בברכה, omri87
 
מבחינת הכי בריא והכי מומלץ, זה טונה במי מלח, אבל הטעם פחות טעים.

לאחר מכן, שמן חמניות\קנולה\זית כולם מעולים, אני לא רואה הרבה הבדלים ביניהם, גם אם יש קפיצה קלורית של עד 50-80 קלוריות, זה לא בעייתי לכאן או לכאן.

הדבר היחידי שאני ממליץ לאנשים, זה להמנע משמן צמחי, שהוא נחשב לבאמת לא טוב, מעבר לזה, לך לפי התקציב שלך, יש הרבה מבצעים לכל סוגי הטונה, לכן לך לפי התקציב שלך.

מן הסתם, שכל הטונות של השמנים, יש אחוז שומן גבוה, אך הוא איכותי, אם אתה מגיע לשומנים שלך בלי הטונה, אני מעדיף ללכת על טונה במים ולהתמקד רק באספקט של החלבון של העניין, אם אתה צריך מקור שומן טוב, טונה בשמן כלשהוא יעזור לך.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
iking 
חבר מתאריך 1.8.02
44930 הודעות
   20:41   12.01.15   
אל הפורום  
  2. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ממליץ לך לקרוא את זה לגבי הטונה בשמן, לא רק שזה לא בריא, זה גם מזיק

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4381867,00.html


ואת זה לגבי היצרני טונה

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4401418,00.html

מהניסיון שלי הטובה הכי טעימה לטונה במים זה רק פילטונה,
יצא לי לטעום סטארקיסט ועוד כמה והם פשוט לא טעימות,
פילטונה אפשר לאכול בלי כלום, הטונה פשוט טעימה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
כמה עוד לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק
   09:15   17.01.15   
אל הפורום  
  3. לך תדע איזה איכות שמן זית הם שמים שם..  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   לדעתי סתם אמירה של מאמן שלפי ההיגיון שלו עדיף טונה בשמן זית


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net