ABA


"הקאה לאחר אימון"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #21637 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 21637
BEN00
חבר מתאריך 31.12.13
91 הודעות
   07:32   17.02.15   
אל הפורום  
  הקאה לאחר אימון  
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 17.02.15 בשעה 07:36 בברכה, BEN00
 
מאמין שקרה למספר אנשים פה. מן בחילה וסחרחורת איומה מיד לאחר האימון . קרה למישהו? ולמה זה קורה ?

נשלח ע"י הסלולרי


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  הקאת או רק בחילה? אם הקאת זה לא סימן טוב Moshem 17.02.15 10:55 1
     מכתב BEN00 17.02.15 16:20 2
         סאונה לאחר אימון? TheCrow 17.02.15 17:14 3
             מכתב BEN00 17.02.15 17:22 4
                 זה ללא ספק השילוב של omri87  17.02.15 17:31 5
                     בנוסף הוא היה בטח מיובש מהאימון + סאונה SoMe1  17.02.15 19:36 6
  אולי יש לך פשוט איזה וירוס AirJordan  17.02.15 19:46 7
  האמת שקרה לי בדיוק אותו דבר לפני כמה ימים socrates 17.02.15 20:04 8
  מעולם לא קרה לי ב3.5 שנים שאני מתאמן Wolf  18.02.15 01:02 9
  אני מת על הסחרחורת של אחרי סאונה :) אבל בלי הקאות כמובן weanker 18.02.15 10:02 10
  קורה.. כל עוד זה פעם אחת הכל בסדר,אם זה נהפך לרוטינה תלך לבדוק nisim_mn  18.02.15 10:43 11
  אני מאמין שזה קורה בגלל עומס פתאומי ותשישות של הגוף, לא הקאתי אבל היו לי סחרחורו gge 18.02.15 11:09 12

       
Moshem
חבר מתאריך 25.10.07
24569 הודעות
   10:55   17.02.15   
אל הפורום  
  1. הקאת או רק בחילה? אם הקאת זה לא סימן טוב  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
BEN00
חבר מתאריך 31.12.13
91 הודעות
   16:20   17.02.15   
אל הפורום  
  2. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   סימתי אימון , שתיתי שייק חלבונים אחר כך סאונה יבשה 10 דק. נכנסתי מיד להתקלח ואז הרגשתי ממש סחרחורת ובחילה , הקאתי קצת ואחרי רבע שעה ככה עבר לי הכל .

נשלח ע"י הסלולרי


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
TheCrow
חבר מתאריך 25.3.14
454 הודעות
   17:14   17.02.15   
אל הפורום  
  3. סאונה לאחר אימון?  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   לאחר אימון אתה אמור להוריד את הדופק ולא להעלות אותו, הסאונה מרימה את הדופק, אם אכלת בזמן אז אין ספק שזו הסיבה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
BEN00
חבר מתאריך 31.12.13
91 הודעות
   17:22   17.02.15   
אל הפורום  
  4. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 3
 
   מוזר שעד היום נהגתי לעשות כך במשך כמה שנים וזה לעולם לא קרה לי. יכולה להיות סיבה אחרת?

נשלח ע"י הסלולרי


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
omri87 
חבר מתאריך 31.10.05
17005 הודעות
   17:31   17.02.15   
אל הפורום  
  5. זה ללא ספק השילוב של  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   חלבון ואז סאונה...

נשלח ע"י הסלולרי


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
SoMe1  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.9.09
12479 הודעות, 10 פידבק
   19:36   17.02.15   
אל הפורום  
  6. בנוסף הוא היה בטח מיובש מהאימון + סאונה  
בתגובה להודעה מספר 5
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
AirJordan 
חבר מתאריך 20.12.03
48417 הודעות
   19:46   17.02.15   
אל הפורום  
  7. אולי יש לך פשוט איזה וירוס  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
socrates
חבר מתאריך 5.4.04
15641 הודעות
   20:04   17.02.15   
אל הפורום  
  8. האמת שקרה לי בדיוק אותו דבר לפני כמה ימים  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אני מתאמן כבר כמה שנים, אחרי שבועיים שלא התאמנתי חזרתי לעשות פעילות בעצימות בינונית ולאחר מכן עשיתי סאונה יבשה 10 דק' בלי לשתות שייק או משהו אחר, לאחר מכן במקלחת קיבלתי סחרחורת ברמה כזאת שחשבתי שאני עומד להתעלף מהר הלכתי לספסל לשבת, פעם ראשונה שזה קורה לי אחרי שנים שאני מתאמן וסאונה לאחר כל אימון :/


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Wolf  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק
   01:02   18.02.15   
אל הפורום  
  9. מעולם לא קרה לי ב3.5 שנים שאני מתאמן  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות
   10:02   18.02.15   
אל הפורום  
  10. אני מת על הסחרחורת של אחרי סאונה :) אבל בלי הקאות כמובן  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
nisim_mn 
חבר מתאריך 4.8.04
477 הודעות
   10:43   18.02.15   
אל הפורום  
  11. קורה.. כל עוד זה פעם אחת הכל בסדר,אם זה נהפך לרוטינה תלך לבדוק  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
gge
חבר מתאריך 3.7.06
684 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   11:09   18.02.15   
אל הפורום  
  12. אני מאמין שזה קורה בגלל עומס פתאומי ותשישות של הגוף, לא הקאתי אבל היו לי סחרחורו  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net