ABA


"המאמן בחד''כ המליץ על קריאטין, האם כדאי?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #21718 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 21718
Nesher  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 2.7.02
2 הודעות, 24 פידבק
   10:07   25.04.15   
אל הפורום  
  המאמן בחד''כ המליץ על קריאטין, האם כדאי?  
 
   בחודשיים-שלושה האחרונים הצלחתי להתנפח די יפה אבל הבנתי שזה יכול לעזור בצורה יותר אפקטיבית
(עומד להזמין מ-VC וחושב לקנות גם קריאטין משם)

בנוסף, חזרתי למשקל נורמלי אחרי שירדתי דרסטית לפני כמה חודשים (בעקבות וירוס) אבל יש לי כרס קלה חח
מה הדרך הכי טובה להוריד אותה אבל לא לרדת במשקל?

תודה!!


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  קריאטין מומלץ, אחלה תוסף ובאמת משפר את יכולות בחד''כ, תקרא עליו עוד בהקשרי שימוש כריש 25.04.15 10:19 1
  קריאטין מומלץ בתקופת מסה ShocKi  25.04.15 11:37 2
     אני משער שאם אני אעבור לאירובי ואגדיל את כמות הביקורים השבועית שלי Nesher  25.04.15 15:20 5
         מכתב ShocKi  25.04.15 19:53 8
             רציני.. הבנתי חחחח Nesher  25.04.15 20:22 9
                 אמת ShocKi  25.04.15 20:40 11
  מכתב omri87  25.04.15 13:49 3
     תשמע, אין לי תקציב מוגדר אני יכול לשים כמה שבא לי Nesher  25.04.15 15:16 4
         מכתב omri87  25.04.15 15:22 6
             הבנתי.. Nesher  25.04.15 18:59 7
                 בשמחה, רק שמח לתת את דעתי omri87  25.04.15 20:25 10
                     אגב, איפה החנות שאתה עובד בה? Nesher  26.04.15 20:09 12

       
כריש
חבר מתאריך 24.3.02
2386 הודעות
   10:19   25.04.15   
אל הפורום  
  1. קריאטין מומלץ, אחלה תוסף ובאמת משפר את יכולות בחד''כ, תקרא עליו עוד בהקשרי שימוש  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ShocKi  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 19.3.02
20215 הודעות, 10 פידבק
   11:37   25.04.15   
אל הפורום  
  2. קריאטין מומלץ בתקופת מסה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אחלה תוסף.

את הכרס לא תמיד אפשר להוריד בטווח קצר... עדיף לך לסיים את המסה בתוצאות טובות ואז להתחיל חיטוב כדי להוריד שומן


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Nesher  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 2.7.02
2 הודעות, 24 פידבק
   15:20   25.04.15   
אל הפורום  
  5. אני משער שאם אני אעבור לאירובי ואגדיל את כמות הביקורים השבועית שלי  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   לחד''כ זה יהיה אפשרי אבל אני לא רוצה לאבד משקל ככה שזה לא בהכרח הדרך הכי נכונה..
אתה משתמש בקריאטין? לא ראיתי אותך כותב משהו על זה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ShocKi  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 19.3.02
20215 הודעות, 10 פידבק
   19:53   25.04.15   
אל הפורום  
  8. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   https://rotter.name/nor/party/21678.shtml

תמונה שווה אלף מילים


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Nesher  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 2.7.02
2 הודעות, 24 פידבק
   20:22   25.04.15   
אל הפורום  
  9. רציני.. הבנתי חחחח  
בתגובה להודעה מספר 8
 
   סחטיין עלייך, הכל דרך VC?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ShocKi  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 19.3.02
20215 הודעות, 10 פידבק
   20:40   25.04.15   
אל הפורום  
  11. אמת  
בתגובה להודעה מספר 9
 
   חוץ מהאומגה 3
ואם אתה במסה אל תוותר על קריאטין.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
omri87 
חבר מתאריך 31.10.05
17005 הודעות
   13:49   25.04.15   
אל הפורום  
  3. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אם יש לך את התקציב, הייתי ממליץ בחום לנסות את ה Kre Alkalyn:

http://www.vitacost.com/productResults.aspx?NttSR=1&searchButton=search&ss=1&ddlCategories=0&ntk=products&N=0&Ntt=Kre%20Alkalyn


ממליץ מאוד על הEFX שיש שם זה:

http://www.vitacost.com/all-american-efx-kre-alkalyn-efx-750-mg-120-capsules או ה240.

, אנחנו עובדים עם זה בחנות, ואנשים פשוט לא מאמינים כמה הוא יותר אפקטיבי לעומת המונוהיידרייט. בקצרה, KRE הוא קריאטין שלא מצריך פחמימות, ואין לו את כל התופעות לוואי שיש בקריאטין רגיל, כמו התנפחויות, כאבי ראש וכו'. אם יש לך את התקציב, זה עולם אחר לגמרי. יש לך בעמוד את כל המידע על השינויים:

Kre-Alkalyn® EFX is "buffered" creatine that does not convert into creatinine prior to reaching skeletal muscle tissue. It is packaged in a purple capsule that can be administered orally. Kre-Alkalyn® EFX is manufactured exclusively by All American Pharmaceutical Corporation.
Why a Critical Adjustment to Creatine's pH level Means You Finally Get The Results You Crave...Without Puffy Bloating, Cramping or Loading or Cycling!

Many bodybuilders, and even some supplement companies, still don‘t know what scientists have already known for decades: creatine is chemically unstable in liquids. Its molecules rapidly convert to creatinine - a useless "bio-waste" - Creatinine.
The unique "buffering" agents in Kre-Alkalyn®® EFX effectively mop up the excess Hydrogen ions and prevent them from lowering pH. In other words, it gives creatine the ability to resist changes in pH that it normally doesn't have.

This protects the creatine molecules during transport - delivering them intact to the bloodstream so they can reach your muscle cells with 100% potency. That's the power of pH-Xact™ delivery technology!

The rationale behind Kre-Alkalyn® EFX is "creatine on demand", i.e., at the times your body needs it, which is why it requires "no loading". Taken 1 or 1.5 hours prior to physical exercise, Kre-Alkalyn® provides all the needed creatine into the blood stream, ready to enter muscle cells. At low doses (1.5 – 3 grams) Kre-Alkalyn® boosts endurance and training capacity for up to three hours. Most importantly, Kre-Alkalyn® results in strength and performance enhancement without water retention or any of the other common side-effects. Here finally was the perfect creatine.

The Proof Is In!
Kre-Alkalyn® goes head-to-head with Creatine Monohydrate and wins hands down!

Twenty-four members of the Bulgarian National Weightlifting Team were selected to participate in a landmark double-blind clinical study comparing Kre- Alkalyn® to standard creatine monohydrate. The final results were shocking!

In just 60 days, the Kre-Alkalyn® group experienced an overall average strength increase of 28.5% above those in the creatine monohydrate group! Remember, these weren't "newbies". They were all world-class competitors.

Think about it. If Kre-Alkalyn® worked this well for these elite Olympic athletes, just imagine what it could do for you!

Signature Technologies Used To Build Kre-Alkalyn® EFX:
pH-Xact™ Delivery Technology: Ensures optimal bio-availability of our formulas by giving them the precise pH levels necessary to rapidly shuttle nutrients to the bloodstream with maximum potency. Remember, it's not how much you take, it's how much you absorb!
Buchi Analytical: This is our product testing guarantee. Look for it on our full range of AAEFX physique and performance products. You deserve to have complete confidence that our products are 100% legit.
Bioceuticals Research & Development: An independent lab fully screens our products for 16 banned substances down to the parts per billion...and some down to parts per trillion!
So are your ready to put an end to side effects and poor results from "old school" creatine technology? Wouldn't you like to "Get the body Without the Bloat"?

When Bodybuilders And Athletes Don't Get The Results They Want From Creatine, This Is What They Do...

They Make The Switch to Kre-Alkalyn® EFX By All American EFX: The Patent Holder's Original Brand.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Nesher  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 2.7.02
2 הודעות, 24 פידבק
   15:16   25.04.15   
אל הפורום  
  4. תשמע, אין לי תקציב מוגדר אני יכול לשים כמה שבא לי  
בתגובה להודעה מספר 3
 
   השאלה אם ההבדל כזה משמעותי ששווה להשקיע פי 2-3 על זה מאשר סוגים אחרים
לדוגמא הקריאטין של VC עולה אותו דבר רק פי 3 בכמות
http://www.vitacost.com/productResults.aspx?N=32+1003870+2010573&Ne=1&Ns=P_SoldQuantity%7c1

ואיזה חלבון כדאי לקנות משם על הדרך? ובאיזה גודל? 5 או 2 ליברות?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
omri87 
חבר מתאריך 31.10.05
17005 הודעות
   15:22   25.04.15   
אל הפורום  
  6. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   KRE עובד הרבה יותר אפקטיבי במינון של 3 גרם (כמו שהם ממליצים, אחד לפני אימון, אחד לאחר אימון עם ארוחה), וגם אין תופעות לוואי, במיוחד שאתה עם מעט כרס, עם אתה עכשיו מתחיל עם מונוהיידרייט מכל סוג שהוא (רגיל, CREAPURE), אתה רק תיהיה נפוח יותר.

אני רק נותן את המלצתי וחוות דעתי.

בנוגע לכמות, אני אישית הייתי מזמין חבילה גדולה עם קריאטין ביחד, אבל זה רק אני.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Nesher  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 2.7.02
2 הודעות, 24 פידבק
   18:59   25.04.15   
אל הפורום  
  7. הבנתי..  
בתגובה להודעה מספר 6
 
   בגדול אחי אומר שאין לי מה לקנות כי אני לא צריך להתנפח יותר מידי
רק עוד טיפה ואז לעבור לחיטוב.. נראה מה אעשה, תודה!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
omri87 
חבר מתאריך 31.10.05
17005 הודעות
   20:25   25.04.15   
אל הפורום  
  10. בשמחה, רק שמח לתת את דעתי  
בתגובה להודעה מספר 7
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Nesher  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 2.7.02
2 הודעות, 24 פידבק
   20:09   26.04.15   
אל הפורום  
  12. אגב, איפה החנות שאתה עובד בה?  
בתגובה להודעה מספר 10
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net