זה המוצרhttp://www.vitacost.com/vitacost-turmeric-extract-curcumin-c3-complex-with-bioperine-1160-mg-per-serving-120-capsules-8
יש כאלו שלוקחים כורכום + פלפל שחור כל יום חצי כפית (או רבע כפית בבוקר ורבע בערב) , מערבבים בכוס שותים כדי לחסוך את העלות של הקפסולות. אני חושב שזה לא נוח , אבל יש אנשים שמעדיפים לחסוך , וזה בסדר.
וכ- 5 מ"ג Bioperine (פלפל שחור)
בקיצור עדיף לקחת כקפליה
נשלח ע"י הסלולרי