גם פיזית גם נפשית וגם שיכלית אבל אפשר בקלות לעבור אותו אם יש לך כושר טוב. עיקרו של הגיבוש הוא להתיש פיזית לקראת המשימות שעובדות יותר על הראש ולבדוק איך אתה מתפקד תחת לחץ
חרשתי על הנושא הזה כבר מלא הגיבוש של טייס קשה מבחינה פיזית-אבל לא ממש קשה(אפשרי לעבור גם בלי להתכונן) הוא פחות קשה מגיבוש מט"כל\ש.13\חובלים\669\שלדג והלאה. עיקר הקושי שבו הוא האורך שלו(מהבחינה הפיזית)- 6 ימים מטרתו היא לראות איך אתה מסוגל לחשוב בתנאי לחץ. בבוקר טוחנים אותך בצהריים יש משימות אח"צ עד הלילה טוחנים עוד פעם בלילה מקפיצים אותך בבוקר טוחנים שוב וככה חוזר לו המעגל. אקיצר הם מקשים עליך פיזית כדי להוציא את האופי האמיתי שלך כי מאוד קשה לשמור על משחקי מוחות כשיש את כל הקשיים הפיזיים+משימות שצריך גם להצליח בהם וגם להראות תכונות מסויימות כמו עבודת צוות(מאוד חשוב שם) יכולת מנהיגות, שמירה על העיקר תשומת לב לדברים חשובים ועוד כמה.
באמת שלא. אני עוד לא הגעתי לגיבוש עצמו-אמרו לי שיש מתכונת של שינויים. אני את המידע שלי שואב רק ממקור שני ככה שאני לא יודע פרטים ממש מדוייקים. אבל אני משער שהוא לא כזה קשה אם כ"כ הרבה אומרים שהוא לא