רוטר - |כושר| לא התאמנתי חודש וחצי וחזרתי למשקל ההתחלתי :\

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
זכרון שריר	DLN	07.08.09 19:00	1
הגוף ''זוכר'' יהיה לך מאוד קל לחזור ל78, אין לך מה לדאוג	spidey1	07.08.09 19:52	2
אתה חושב שתוך שבועיים עד חודש אני יכול לחזור?	UltrasM	07.08.09 19:55	4
כמו שאמרו לך כן זיכרון שריר לפחות זה .. אבל .	Blaz0r	07.08.09 19:52	3
חחח שבוע הבא אני הולך להחזיר את כל הקלוריות של החודש האחרון	UltrasM	07.08.09 19:56	5
אתה במצב טוב אחי...	eladdl	07.08.09 20:11	6
איבדת בעיקר הרבה נוזלים בגלל המחלה אני מאמין..תחזור לאכול כמו שצריך	TheDrag0n	07.08.09 20:22	7
קורה אחי בקטנה	VakoS	07.08.09 20:22	8
אני 5 חודש לא התאמנתי בגלל צבא וחזרתי מהר מאוד אל תדאג	SpOoKi	07.08.09 21:50	9
למה שכשמישהו שמקפיד על אוכל ואימונים	lmnop	08.08.09 00:37	10
כי שריר מתפרק יותר מהר משומן	CyBorG	08.08.09 05:19	11

DLN
חבר מתאריך 20.4.07
15884 הודעות

19:00 07.08.09

1. זכרון שריר
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

19:52 07.08.09

2. הגוף ''זוכר'' יהיה לך מאוד קל לחזור ל78, אין לך מה לדאוג
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

UltrasM
חבר מתאריך 3.7.04
4207 הודעות

19:55 07.08.09

4. אתה חושב שתוך שבועיים עד חודש אני יכול לחזור?
בתגובה להודעה מספר 2

תודה!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Blaz0r
חבר מתאריך 13.4.03
4056 הודעות

19:52 07.08.09

3. כמו שאמרו לך כן זיכרון שריר לפחות זה .. אבל .
בתגובה להודעה מספר 0

אחי תראה אין מה לעשות ברגע שלא שומרים על תיונה נכונה הכל יורד
או שעם אתה לא מתאמן ואוכל כמו סוס עולם אז משמיניייםםם...
תרגיש טוב תן בראש תיונה אימונים ושינה טובה ויהיה טוב ...
http://gyous.djsgoa.co.il/forum/sign/gal.php?start_date=16/08/2005&end_date=3/07/2008&-=.jpg
אוג - 05 רואים כבר את החופש ??? בעניים ...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

UltrasM
חבר מתאריך 3.7.04
4207 הודעות

19:56 07.08.09

5. חחח שבוע הבא אני הולך להחזיר את כל הקלוריות של החודש האחרון
בתגובה להודעה מספר 3

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

eladdl
חבר מתאריך 23.2.03
1595 הודעות

20:11 07.08.09

6. אתה במצב טוב אחי...
בתגובה להודעה מספר 0

אני חודשיים וחצי לא יכולתי להתאמן לא הייתי בארץ...
מ89 קילו
אני 75 אחרי שרק בשבוע האחרון חזרתי חולה מת מארה"ב.. והורדתי 4 קילו
ואני כנראה חוזר לחול אוטוטו... אז אני יכול לשכוח מהמנוי לחד"כ

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

TheDrag0n

חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק

20:22 07.08.09

7. איבדת בעיקר הרבה נוזלים בגלל המחלה אני מאמין..תחזור לאכול כמו שצריך
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

VakoS

20:22 07.08.09

8. קורה אחי בקטנה
בתגובה להודעה מספר 0

היו לי הפסקות גם של 3 חודש ויותר ,באסה לאללה אבל חוזרים יותר מהר ממה שמצפים .
הכי חשוב לא להשבר!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

SpOoKi
חבר מתאריך 13.4.03
21017 הודעות

21:50 07.08.09

9. אני 5 חודש לא התאמנתי בגלל צבא וחזרתי מהר מאוד אל תדאג
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות

00:37 08.08.09

10. למה שכשמישהו שמקפיד על אוכל ואימונים
בתגובה להודעה מספר 0

מתגייס לצהל לא מתאמן איזור החודשיים ולא שומר על תיונה ויורד איזה 5 קילו ובחור שמן שלא מתאמן ולא כלום נשאר שמן ולא יורד כלום?

ובקרוב אני גם מתחיל טירונות באסה..

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CyBorG

05:19 08.08.09

11. כי שריר מתפרק יותר מהר משומן
בתגובה להודעה מספר 10

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד