רוטר - |כושר| הפייסבוק של רוני קולמן

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
אתה ראית את Jay Cutler. All Access??? הוא נראה שם פסיכי קאטלר מושלם שם	CyBorG	31.08.09 00:49	1
לא אהבתי מה שהוא עשה...	spidey1	31.08.09 01:02	2
גנטיקה של כושים אין מה לעשות	CyBorG	31.08.09 01:13	4
פיל היט תמיד טוב, ודניס יסיים ב4-5 הראשונים	spidey1	31.08.09 12:34	5
אגב לכל המעוניינים לראות על מה מדובר	spidey1	31.08.09 01:06	3
אדיר	UltrasM	04.09.09 19:20	6

CyBorG

00:49 31.08.09

1. אתה ראית את Jay Cutler. All Access??? הוא נראה שם פסיכי קאטלר מושלם שם
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

01:02 31.08.09

2. לא אהבתי מה שהוא עשה...
בתגובה להודעה מספר 1

בעבר הכתפיים שלו היו גדולות בצורה מגוכחת... פשוט מחוץ לכל פרופורציה... זה היה נראה כאילו הוא לובש מגנים(כמו של שחקני פוטבול...),
הכתפיים שלו יצאו מחוץ לגוף...
מה שהוא עשה זה פשוט להקטין אותם טיפה כדי שהפרופורציות של הגוף יהיו טובות יותר, אני מסכים שזה נראה יותר טוב, אבל לא אהבתי את זה שהוא הקטין אותם במקום לעבוד קשה יותר ולהגדיל את שאר הגוף...
ארנולד פעם אמר בפאמפינג איירון שאם משהו גדול מידי מבחינה סימטרית צריך להתאים את הגוף אליו, ולא את מה שגדול מידי לשאר הגוף... והוא צודק...
בודקים סימטריה, פרופורציות, חיטוב\יובש וגם מאסה...

מושלם הוא עדיין לא... הוא רחב מידי באיזור האגן כך שכל הזין....
רוצה מושלם? דקסטר אלוהי!
http://newsimg.bbc.co.uk/media/images/42664000/jpg/_42664419_bodybuilder.jpg
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b1/Dexter_Jackson_IFBB_2008_Australia_4.jpg
http://toronto.cityguide.ca/images/dexter1.jpg
http://1.bp.blogspot.com/_rw_U1LlrOFE/SRCt7cXtfGI/AAAAAAAABB4/TyweyHPpvrE/s400/dexter-jackson-1.jpg
ולסיכום:
http://www.ifbbpro.com/wp-content/uploads/image/2007/results/olympia2007_mro.jpg
מסכים שג'י נראה טוב, והוא הפייבוריט לקחת... אבל דקסטר ודניס וולף יתנו לו פייט קשה...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CyBorG

01:13 31.08.09

4. גנטיקה של כושים אין מה לעשות
בתגובה להודעה מספר 2

עבר עריכה לאחרונה בתאריך 04.09.09 בשעה 01:13:44 על-ידי spidey1 (מפקח)

ודניס וולף לא יעשה השנה כלום
מי שמאיים חזק מאוד השנה על התואר אלו פיל היט וקאי גרין שנהיה חנזיר
ברמות שאתה לא מבין בכלל

לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב