ערכתי לאחרונה בתאריך 06.10.09 בשעה 12:39 בברכה, No-Fear
ככה אני מתאמן בערך חודשיים בחדר כושר ...
בהתחלה הייתי מאוד רציני , וגם היום אני כזה אבל קשה לי יותר להתמיד בגלל התוכנית ה AB שלי שמשעממת אותי כבר ואני יותר מידי מקובע לדף .אני נמצא בחדר כושר בקאנטרי והוא חדר כושר מעולה מבחינת מתקנים יש בו הכל אבל נותנים לך תוכנית וזהו לא מדברים איתך , וזה דיי מוריד את המוטיבציה
אני עושה רק על המכשירים , כמעט ולא משקל חופשי , לא מרים ...
בגדול אני סבבה יש לי גוף שיכול להתפתח אני קצת רזה וזה מונע ממני , הייתי רוצה לשמוע גם קצת על עניין של האוכל ..
תודה No-Fear אם צריך תמונות לעלות תגידו לי ...
לפני בערך שנה וחצי אבל דיי אותו דבר ...