קרי: "עדיף פורמולה או מספיק מונוהיידרט?"השאלה היא כמה אתה רוצה להוציא... בתכלס קריאטין לבד יעשה את העבודה...
הפורמולה פשוט מכילה תוספות כגון ארג'נין\טהורין\גלוטומין וכדומה...
יש לזה השפעה חלקה מינורית חלקה משפיעה קצת יותר...
שוב, השאלה כמה אתה רוצה להוציא... אם אתה ממש צריך להתאמץ כדי לגרד את ה270 שקל, לך על קריאטין רגיל...
אם זה לא סכום גדול בעיינך, לך על הפורמולה...
אבל יגיעו בקרוב האנשים הקבועים כמו MARIO MAN שיגידו שאין צורך בפורמולה וזה בידיוק כמו הקריאטין או לקחת קריאטין יחד עם קפאין(המוצר הקבוע שלו)...
אין אם זה בעיה ואני מסכים, אבל שום, כמו שאמרתי, עיניין כספי של כמה אתה רוצה להוציא...