אז ככה.. קם חמש וחצי בבוקר אוכל קערת דגנים (פרוסטיס - צהוב עם סוכר)
אחרי זה ב8 אוכל סנוויץ/ פיתה עם גבינה / גבינה צהובהאחרי זה ב12 אוכל ארוחת צוהוריים שכוללת חזה עוף / בשר ופחממה וסלט כמובן
אחרי זה חוזר מהעבודה בחמש תוקע איזה ארוחה גם כמו בצוהריים
פחממה ושניצל או משהו כזה
ואז בערב 3 ביצים ירקות ולחם
ואז נשנוש של הערב אני אוכל אדממה
ואיזה קופסת קוטג'
מה אתם אומרים זה בסדר?