רוטר - |כושר| שון ריי הזה... מדהים מדהים מדהים

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
יאוו חח איך הוא דומה לך בהבעה חחח	CyBorG	02.02.10 00:01	1
ובגודל!	spidey1	02.02.10 00:09	2
אשכרה הגרסה הכושית והמשובחת גנטית שלך	CyBorG	02.02.10 00:21	3
התכוונת פחות משובחת... חוץ מהחזה..	spidey1	02.02.10 08:59	4
שאלה קטנה	avir122	02.02.10 16:34	5
הוא ספציפית ניהיה שמן וחזר להתאמן	spidey1	02.02.10 17:13	6
פשששש מדהים מה סטרואידים עושים לבן אדם... (ל''ת)	nir_88	03.02.10 00:37	7
יש להם דרך לחזור לאיך שהם נראו בהתחלה?	Gandals	03.02.10 03:48	8
כן.	CyBorG	03.02.10 04:07	9
מה ז''א?	spidey1	03.02.10 09:08	10
וואלה ואין מלא עודפי עור?	Gandals	03.02.10 13:19	11
למה הוא היה שמן? סך הכל השריר מתפרק	lmnop	03.02.10 13:21	12
אבל היה לו יותר עור! צריך יותר עור לכסות את הגוף	Gandals	03.02.10 13:29	14
אני מניח שכן	spidey1	03.02.10 22:41	15
יפה מאד	Gandals	03.02.10 13:28	13

CyBorG

דרג אמינות חבר זה

00:01 02.02.10

1. יאוו חח איך הוא דומה לך בהבעה חחח
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

00:09 02.02.10

2. ובגודל!
בתגובה להודעה מספר 1

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CyBorG

דרג אמינות חבר זה

00:21 02.02.10

3. אשכרה הגרסה הכושית והמשובחת גנטית שלך
בתגובה להודעה מספר 2

אותו פרצוף!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

08:59 02.02.10

4. התכוונת פחות משובחת... חוץ מהחזה..
בתגובה להודעה מספר 3

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

avir122

דרג אמינות חבר זה

16:34 02.02.10

5. שאלה קטנה
בתגובה להודעה מספר 0

פששש פשוט מטורף...
מה קורה לבנדם כזה שמפסיק להתאמן ??? מה ניהיה לו מכל השרירים האלה אחרי כמה שנים כשהו מתבגר?

מעניין אותי לדעת איך זה ניראה כשהו סבא והפסיק להתאמן

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

17:13 02.02.10

6. הוא ספציפית ניהיה שמן וחזר להתאמן
בתגובה להודעה מספר 5

אבל הנה דוגמא לבודיבילדר עם משמעת:
לואי פריגנו, הופיע ב1970 במר אולימפיה:
http://www.udel.edu/chem/theopold/chem465/copland.udel.edu/~jwhite/LouFerrigno.jpg
http://media.photobucket.com/image/lou%20ferrigno/mslazer45/Strength/lou-ferigno.jpg
והנה הוא ב1992:
http://www.ifbb.com/halloffame/2003/LouFerrigno2.jpg
והנה הוא היום
http://www.puredwts.com/wp-content/uploads/2009/06/6a00d8341c630a53ef0115709bf6ca970c-320wi.jpg
http://www.blogcdn.com/www.tmz.com/media/2009/07/0715_ferrigno_reveal.jpg

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

nir_88
חבר מתאריך 6.9.09
290 הודעות, דרג אמינות חבר זה

00:37 03.02.10

7. פשששש מדהים מה סטרואידים עושים לבן אדם... (ל''ת)
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Gandals
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות, דרג אמינות חבר זה

03:48 03.02.10

8. יש להם דרך לחזור לאיך שהם נראו בהתחלה?
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CyBorG

דרג אמינות חבר זה

04:07 03.02.10

9. כן.
בתגובה להודעה מספר 8

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

09:08 03.02.10

10. מה ז''א?
בתגובה להודעה מספר 8

אתה חושב שהשריר "ניתקע" להם?
הרי אתה רואה את זה כשריר אחד(בערך) כי יש על זה עור, אז זה מה שאתה רואה...
אבל אם לא היה להם עור, היית רואה שהסיבים פשוט גדולים(עברו היפרטרופיה)!
ברגע שמפסיקים להתאמן, ולא נותנים לשריר התנגדות, השרירים מאבדים מהנפח בהדרגתיות והגוף חוזר להיות כמו שהיה.
מבחינת השומן, זה תלוי אם הם במאזן קלורי שלילי או חיובי, אל תשכח שהם אוכלים כמויות מטורפות של אוכל אז הם רגילים לכמויות גדולות, אם הם ימשיכו לאכול ככה מבלי להתאמן ברור שהם יצברו שומן(ולא קצת), אבל לרוב יש להם מודעות וזה לא קורה...
(כמובן שיש עוד פקטורים, כמה זמן אחרי הם מפסיקים עם החומרים למשל)
בגדול, כל הבודיבילדרים שמפסיקים להתחרות, ממשיכים להתאמן וממשיכים באורח החיים הזה...
חלקם אף ממשיכים להיות על סטרואידים.
תראה תא לואי פריגנו, בן 60 נראה טוב מאוד מאוד! ודיי ברור(לפחות לדעתי) שהוא עדיין על חומרים.
אבל, דוריאן יאטס לדוגמא שהיה אחד הבודיבילדרים הכי גדולים בהיסטוריה(מלבד רוני ואולי עכשיו פ'יל וג'אי) בגודל שלך כמעט עכשיו...
פשוט שמר על מאסת שריר טובה פלוס מינוס ואחוז שומן נמוך.
פעם:
http://www.lifeinthefastlane.ca/wp-content/uploads/2008/05/body_builder_14sfw.gif
http://www.learn-bodybuilding.com/images/dorian_yates_front_double_biceps.jpg

עכשיו:
http://livinggallery.oneindia.in/d/51750-2/dino-and-dorian-yates01.jpg
http://3.bp.blogspot.com/_SiD8FLURufE/Sv2cZIdHtWI/AAAAAAAAA3Q/HgTQJw1oMOQ/s400/dorian-yates-2009.jpg
http://livinggallery.oneindia.in/d/51743-2/dorian-yates04.jpg

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Gandals
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות, דרג אמינות חבר זה

13:19 03.02.10

11. וואלה ואין מלא עודפי עור?
בתגובה להודעה מספר 10

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות, דרג אמינות חבר זה

13:21 03.02.10

12. למה הוא היה שמן? סך הכל השריר מתפרק
בתגובה להודעה מספר 11

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Gandals
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות, דרג אמינות חבר זה

13:29 03.02.10

14. אבל היה לו יותר עור! צריך יותר עור לכסות את הגוף
בתגובה להודעה מספר 12

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

22:41 03.02.10

15. אני מניח שכן
בתגובה להודעה מספר 14

אני מניח שכן, למרות שנראה שלקווין לברוני אין עודפי עור

לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Gandals
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות, דרג אמינות חבר זה

13:28 03.02.10

13. יפה מאד
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד