רוטר - |כושר|קשה לי לאכול אחרי אימון

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
בדיוק בשביל הדברים האלה יש תאבקת חלבון	SpOoKi	01.04.10 23:05	1
מי אוכל כי הוא רעב ?!	Adiga	01.04.10 23:29	2
איך זה יכול להיות?	UnderWater	02.04.10 00:04	3

SpOoKi
חבר מתאריך 13.4.03
21017 הודעות

23:05 01.04.10

1. בדיוק בשביל הדברים האלה יש תאבקת חלבון
בתגובה להודעה מספר 0

ערכתי לאחרונה בתאריך 01.04.10 בשעה 23:14 בברכה, SpOoKi

וכן, קראתי שאין לך תקציב לזה... רק שתדע שאם תסתכל לטווח הארוך, אפילו במחירים המופקעים של הארץ מנת חלבון מאבקה תעלה לך יותר זול ממנת חלבון מטונה/קוטג/עוף וכ"ו במשך כל התקופה שהאבקה מספיקה..
אבל בכל מקרה, אתה אומר אין לך תאבון.. מה אפשר לעשות? כלום
הרבה מאיתנו אוכלים/אכלו בכוח במיוחד במאסה הרבה פעמים.. ומתרגלים לזה.

עם הזמן מפתחים הרגלי אכילה מסוימים ואתה לא תרגיש את הסבל הזה של לאכול בכוח, למרות שזה יכול לקחת הרבה זמן.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Adiga
חבר מתאריך 22.9.09
4146 הודעות

23:29 01.04.10

2. מי אוכל כי הוא רעב ?!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

UnderWater

חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק, 29 נקודות

00:04 02.04.10

3. איך זה יכול להיות?
בתגובה להודעה מספר 0

אתה מדבר ישר אחרי אימון או ככה שעתיים אחרי?
אם זה ישר אחרי אימון יכול להבין אותך, לפעמים גם את החלבון קשה לי לשתות.

אבל הארוחה הגדולה שאחרי אימון אני טורף כמו חזיר

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד