הבאתי גבינה בתור דוגמא כי בפרסומות הישראליות גבינה נחשב המוצר הכי ישראלי בריא עם סידן וכו.אין לי מושג מי זה "סוגדים", אני כולה לוקח אבקת חלבון פעם ביום,
ואני לא מבין מי זה "חושבים שזה הדבר הכי בריא שיש",
זה כמו שתיקח שוקו של עלית באבקה ותערבב עם חלב -
רק שלפי דעתי בשוקו יש אפילו יותר חומרים מזיקים מאשר באבקת חלבון נקי באיכות גבוהה.
עוד פעם, אתה יוצא מתוך נקודות הנחה מוטעות ולא נכונות בנוגע לשימוש באבקת חלבון.
יש סיבה אחת עיקרית ומרכזית לשמה לוקחים אבקת חלבון - לעזור להגיע לצריכת חלבון יומית.
בתור מי שצריך להגיע ללפחות 120 גרם חלבון ביום זה קשה, האבקה נותנת לי +25 גרם בין רגע, וזה גם טעים לי, זה הכל , לא בקטע של בריאות ולא חרטא.
רק תחשוב על בן אדם שצריך להגיע ל 180 ו-200 גרם חלבון ביום,
מן הסתם האבקה הזאת עושה לו את החיים יותר קלים.
משום מה אתה חושב שאם תיקח מנה של אבקת חלבון ביום אתה "תהפוך לסוס",
אתה בטח מאלה שמסתכלים על מתאמן ואומרים "איכס הוא בטח שותה חלבונים".
אז צר לי לבשר לך - אם התיונה היומית שלך תתבסס אך ורק מבחינת ערכי חלבון על מנת הגשה אחת של מנת חלבון ביום,
והיה ותתאמן -
אתה לא תתפתח, אתה תהפוך עוד יותר לשחיף ותרזה.
אין לי שום כוונה להראות לך שום מחקר,
בתור התחלה הייתי מייעץ לך להבין בכלל מה זה אבקת חלבון כי נראה שאין לך מושג בנושאי תיונה וצריכה קלורית יומית.
ושוב, אם לא בא לך לקחת חלבון - תאכל טונה, קוטג', גבינה לבנה, ביצים, חזה עוף וכו.
אבקת חלבון זה סך הכל תחליף תזונה,
כמו עוד מיליון ואחד מוצרי זבל שיש לך בסופר.