ערכתי לאחרונה בתאריך 25.12.10 בשעה 22:13 בברכה, A_A_A_A
בעקבות הכתבה שפורסמה.. רק דבר אחד אני לא מבין בתור בן אדם שלא מצליח לאכול את הכמות של החלבון שאני צריך לקחת ביום, האבקה מזיקה או לא?? אני שותה אותה רק לאחר האימון, זה טוב/לא טוב?
בסוף הכתבה עוד מדברים בכלל על מחקרים שאומרים שצריך לאכול פחמימות מישהו שמע על זה?
אתה הולך לקבל עכשיו משהו כמו 50 תגובות מתלהמות על כמה שהרופאים והדיאטניות בכתבה מזיינים במוח ולא מבינים כלום משום דבר אז אני אעשה לך קצת סדר כללי כי בתכלס אין לי יותר מדי ידע בתחום : רוב הסיכויים שהכתבה, בדומה לכל מה שתראה בכתבות מהסוג הזה בטלוויזיה, מלאה באי דיוקים כאלה ואחרים, אחרי הכל, אם לא הייתה שום בעיה זה לא היה חדשות. מצד שני - בניגוד ליומרות של אנשים פה בפורום, אף אחד כאן לא רופא, ועד כמה שאני יודע אין פה איש מקצוע אחד שיכול לענות לך על השאלה הזאת, כל מה שתקבל פה זה עצות על סמך נסיון אישי וידע שנרכש בצורה חובבנית. קח את שני הדברים האלה, תחבר את הנקודות בראש, תפעיל שיקול דעת, ותחליט בעצמך מה נכון ומה לא. מרגיש שאין לך מספיק מידע? תמצא תזונאי שנראה לך מבין בעניין ותשאל אותו. זה לא מדע מדויק וגם ביולוג מומחה לא בהכרח יוכל להגיד לך את ההשפעות של אבקת חלבון עליך, אז קח הכל בערבון מוגבל. זהו
אם רופא היה אומר שזה לא טוב, היית מקשיב? למה? כי הוא הלך לביה"ס ולמד מה שאני למדתי בבית?
אתה כנראה מסוג האנשים שילכו לגניקולוג(רופא נשים) כדי לשמוע חוות דעת לגבי דלקת בגרון, ויקשיבו לרופא מאשר לחבר שבמקרה הנושא מעניין אותו וישב וקרא עשרות מחקרים בתחום... ולמה? כי יש לו תואר דוקטור...
למה נראה לך שאתה, שלמדת בדרכך שלך(ומי יודע איך..ועל מי..) מוסמך לענות על שאלה שמצריכה ידע פיזיולוגי ותזונאי(לא מועט) ושאני אצטרך לסמוך עליה יותר מאשר תשובת תזונאי או רופא מוסמך בתחום? אז אולי למדת ביולוגיה, גדלת על ברכי בודי בילדרים בחד"כ,או למדת 3 שנים בחאווה בוינגייט..אבל שלושתם יחד עדיין לא מגרדים רמת ידע של רופא שלמד ספקטרום ענק של נושאים עד שהוא הגיע לשלב ההתמחות. אז עם כל הכבוד לך,על סמך הידע שיש לי מהבית בוא נגיד שהרבה דברים שנאמרו בכתבה אכן נכונים, ובטח ובטח שלא מגוחכים או תלושים מהמציאות.. שורה תחתונה, על מנת לתת מענה לצרכי מתאמן שכל רצונו לעלות מסת שריר ולא להיות בודי בילדר כמו הדוגמא שהוצגה בכתבה ונותנת מענה ל-90 אחוז מהשאלות בנושא בפורום, את התוצאה הספציפית ניתן בהחלט להשיג בעזרת תיונה נכונה ותכנית אימונים מתאימה (בדיוק כמו שאני עשיתי..ואני לא ניחן בגנטיקה של אלי יוון העתיקה).
אתה באמת טוען שהלמידה שלך בבית שווה ערך למה שרופא לומד במשך 7 שנים באקדמיה+סטאז', שלא נדבר על נסיון? אם אתה חושב שזה חשיבה מטומטמת, פעם הבאה שאחד מהחברים שלך יצטרך הסרת תוספתן למה שלא תעשה את זה בעצמך? יש הרבה מידע באינטרנט על זה או עזוב, פתח דוכן בשוק הכרמל, ניתוחי מעקפים מוזלים, למה לא?
אתה מאלה שהזכרת בהודעה הראשונה עם היומרות המוגזמות להפליא, אתה מגוחך, לא אני
ערכתי לאחרונה בתאריך 26.12.10 בשעה 17:00 בברכה, ליל קיץ
השתלמויות של רופאים הן מעטות בנושאים האלה והם מסתמכים על ידע שרכשו במהלך ההכשרה שלהם - שאצל רופאים מסויימים ייתכן ומדובר במידע שקיבלו לפני 30 ו-40 שנה והוא לא רלוונטי יותר ולא נכון. מספיק לי שהפרופסור האהבל הזה מהכתבה אמר שכל בן אדם במשקל 70 ק"ג בישראל היום אוכל 200 גרם חלבון ביום להבין שהוא לא יודע לא מימינו ולא משמאלו, תקרא למטה את התגובות שלי על כל הקישקוש בלאבוש הזה.
שוב, אני לא אומר פה שאתה טועה והוא צודק כי הוא פרופסור ואתה חובבן, אני רק אומר שצריך להפעיל שיקול דעת בדברים האלה, ומבחינתי, המילה של פרופסור או רופא משמעותית יותר חזקה ממילה שלך. אבל כמובן אני גם בנאדם הגיוני, ולכן שאני קורא שהדיאטה שלך שכוללת דגש רציני מאוד על צריכת חלבון מספקת לך רק 180 גרם חלבון ביום, אני מסוגל להבין גם שכנראה שהפרופסור המדובר אולי לא ממש יודע על מה הוא מדבר. מבין? אני משתמש במוח שלי, שנדמה שזה הופך להיות חסך רציני אצל הרבה אנשים בימינו.