ABA


"|כושר| מאמר : הלאובאר סקוואט של ריפטו חלק א' :"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #13815 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 13815
הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות
   15:09   06.03.11   
אל הפורום  
  |כושר| מאמר : הלאובאר סקוואט של ריפטו חלק א' :  
 
  
אז בישראל בודי התחילו לתרגם את הספר של SS של ריפטו מה שמצויין ומבורך
התמקדו בנושא הסקוואט , נושא ענק בספר ובכלל בתוכנית האימון של ריפטו


אחלה מאמר לקרוא ולשמור.
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=82&ArticleID=1922

תהנו.


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  תודה CrAzY-ReD 06.03.11 21:44 1
  לא בידיוק תרגום אלה פירוש, וזה של ים ססנה, הוא לא מהצוות של ישראלבודי spidey1   06.03.11 23:46 2
  וכמובן, תודה! spidey1   06.03.11 23:46 3

       
CrAzY-ReD
חבר מתאריך 8.3.04
5599 הודעות
   21:44   06.03.11   
אל הפורום  
  1. תודה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   23:46   06.03.11   
אל הפורום  
  2. לא בידיוק תרגום אלה פירוש, וזה של ים ססנה, הוא לא מהצוות של ישראלבודי  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   23:46   06.03.11   
אל הפורום  
  3. וכמובן, תודה!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net