ABA


"|תזונה| מתכון לפסטרמה ביתית"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #14362 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 14362
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק, 29 נקודות
   06:19   13.09.11   
אל הפורום  
  |תזונה| מתכון לפסטרמה ביתית  
 
   עבר עריכה לאחרונה בתאריך 13.09.11 בשעה 06:19:31 על-ידי spidey1 (מנהל הפורום)
 
אני לא מכין סרטונים, אם זיו רוצה להכין על המתכון הזה הוא מוזמן

בכל מקרה, גם אני כמו כולם פה אני מניח אוכל המון פסטרמה במהלך השבוע...אחד הדברים שיותר קל לקחת בסנדוויץ'.
אז הנה מתכון לפסטרמה ביתית, שגם הרבה יותר בריאה (חלק גדול מהפסטרמות שמוכרים לנו מלאות בזבל, היו לא מעט תחקירים על זה), וגם יותר טעימה.

יש לא מעט מתכונים ברשת, זה משהו שאני הגעתי אליו אחרי כמה נסיונות.

מצרכים: קילו בשר הודו או עוף, עדיפות גדולה להודו.
סוכר חום, מלח גס, שמן זית, סויה, חומץ, פפריקה מתוקה, פלפל שחור.

הכנה:
מערבבים בקערה 3 כוסות מים, 2 כפות מלח גס, 1 וחצי כפות סוכר חום.
שמים בפנים את הבשר (את כל הגוש כמו שהוא), מכסים בניילון נצמד ושמים במשך 24 שעות במקרר.

מוציאים את הבשר מהמקרר, ומייבשים אותו טוב טוב בעזרת נייר סופג.

עכשיו נכין את הציפוי לבשר: 3 כפות דבש, 1 כף סויה, 1 פפריקה מתוקה, כף חומץ (לא חובה), וכפית פלפל שחור, עדיף מאוד גרוס גס.
מערבבים הכל.
אל תיבהלו מהדבש והסוכר, תאמינו לי שפבסטרמה בדבש שאתם קונים יש הרבה יותר, הכמות היא קטנה מאוד פה יחסית לכמות הבשר.

אם יש לכם חוט קשירה לבשר מומלץ לקשור את הבשר, נותן לו טקסטורה יפה, אם לא לא נורא.
מורחים את הבשר בעזרת מברשת, ונותנים לו לעמוד שעה במקרר עם הציפוי.

מחממים טוסטר או תנור ל 140-160 מעלות, שמים את הבשר בתבנית מכוסה נייר כסף או נייר אפייה, ומכניסים ל 40 דקות בערך.
פותחים את התנור, אמורים להיות הרבה נוזלים התחתית, תרטיבו את הבשר ותכניסו לעוד 35 דקות.
סך הכל שעה ורבע הבשר צריך להתבשל.

מוציאים מהתנור, מחכים 10 דקות - רבע שעה ופורסים לפרוסות דקות בעזרת סכין חדה.

זה אמור להיראות ככה בערך (לא תמונה שאני צילמתי)
http://www.seefood.co.il/Images/Gallery/Recipes/6b926bc9c3a747fea1587089831fc76d.jpg

כמובן שאין חומרים משמרים אז לא מומלץ להחזיק את זה יותר משבוע במקרר, אבל מצד שני אני בטוח שרובכם פה מפרקים קילו בשר הרבה יותר מהר מזה..

אני אישית גר לבד וזה ממש חסכוני לי, אני מביא בשר מההורים שלי, מכין לי לתחילת השבוע, ויש לי את זה לארוחת צהריים, לקחת סנדוויצים לעבודה, סתם לנשנש.

מי שרוצה ממש להתפנק יכול גם להכין לו מרינדה בצד לטבול בה את הבשר, סתם משהו שיצא לי לאלתר, שזה לחמם בקלחת על אש קטנה, סויה, קטשופ, דבש, שמן זית, מלח ופלפל, לתת לזה כמה דקות בישול, ויש לכם אחלה רוטב לבשר.
זה כמובן לא יתאים למי שבחיטוב.

זהו, מקווה שתנסו ותאהבו


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אלפי תודות הכחול הגדול  13.09.11 06:21 1
  וואללה פי אלף יותר טוב מהזבל שמוכרים בסופר Horny  13.09.11 11:22 2
  מגניב.. איזה חלק זה בבשר? -OZ-  13.09.11 11:30 3
     אתה פשוט קונה קילו הודו במעדנייה... UnderWater  13.09.11 12:36 4
  פייי סחטיין, אם יהיה לי כוח, אני יכין סרטון (לא יהיה לי כוח) תודה! spidey1   13.09.11 12:41 5
  תודה , אבל זה לא פרקטי V-SPEC 13.09.11 12:42 6
     אז במקום 5 פרוסות פסטרמה אתה משתמש באחת...מה ההבדל? Horny  13.09.11 13:03 7
         למה שאני אשתמש בחמישה פרוסות? V-SPEC 13.09.11 14:13 9
             וואלה אחי לא יודע מה איתך...אני לא שם פחות מ 4-5 פרוסות UnderWater  14.09.11 09:24 12
     שטויות עם סכין שף אני חותך לך את זה יותר דק מפסטרמה dvir8 13.09.11 13:18 8
         תאמין לי שאתה לא. V-SPEC 13.09.11 14:13 10
         זה בשר שמתפורר כמה עוד 14.09.11 21:15 13
  חזק אחי תודה! tal47  14.09.11 00:58 11

       
הכחול הגדול  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 27.12.02
28919 הודעות, 5 פידבק, 9 נקודות
   06:21   13.09.11   
אל הפורום  
  1. אלפי תודות  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Horny 
חבר מתאריך 11.12.04
3602 הודעות
   11:22   13.09.11   
אל הפורום  
  2. וואללה פי אלף יותר טוב מהזבל שמוכרים בסופר  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
-OZ-  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 31.3.02
33059 הודעות, 27 פידבק, 46 נקודות
   11:30   13.09.11   
אל הפורום  
  3. מגניב.. איזה חלק זה בבשר?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק, 29 נקודות
   12:36   13.09.11   
אל הפורום  
  4. אתה פשוט קונה קילו הודו במעדנייה...  
בתגובה להודעה מספר 3
 
   זה בא בגוש כמו שקונים חזה עוף. אם אתה סתן שואל כדי לדעת, האמת שאני לא מומחה בנושא לדעת איזה חלק זה בדיוק... 


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   12:41   13.09.11   
אל הפורום  
  5. פייי סחטיין, אם יהיה לי כוח, אני יכין סרטון (לא יהיה לי כוח) תודה!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   12:42   13.09.11   
אל הפורום  
  6. תודה , אבל זה לא פרקטי  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   החתיכות עבות מידי וכדי לפרוס את זה נורמלי צריך מכונה
ואז כבר זה לא זול ומסורבל

אבל נחמד להכין ככה פעם ב...

תודה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Horny 
חבר מתאריך 11.12.04
3602 הודעות
   13:03   13.09.11   
אל הפורום  
  7. אז במקום 5 פרוסות פסטרמה אתה משתמש באחת...מה ההבדל?  
בתגובה להודעה מספר 6
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   14:13   13.09.11   
אל הפורום  
  9. למה שאני אשתמש בחמישה פרוסות?  
בתגובה להודעה מספר 7
 
   אם אני ארצה נתח בשר עבה על הלחם אז אני אכין לי שניצל על האש..

כל הכיף בפסטרמה זה שזה דק ואפשר להוסיף עוד דברים על הלחם סלטים וכו'..

בכל מקרה לדעתי זה לא פרקטי.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק, 29 נקודות
   09:24   14.09.11   
אל הפורום  
  12. וואלה אחי לא יודע מה איתך...אני לא שם פחות מ 4-5 פרוסות  
בתגובה להודעה מספר 9
 
   פסטרמה בסנדוויץ'...

בפרוסה יש 3-4 גרם חלבון...בשביל שתהיה ארוחה רצינית צריך כמות כזאת של פרוסות, לא 1-2.

ולגבי הגודל פרוסות, דק כמו פסטרמה אי אפשר לחתוך עם סכין, אבל לפחות חצי מהעובי שבתמונה די בקלות


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
dvir8
חבר מתאריך 13.5.02
5929 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   13:18   13.09.11   
אל הפורום  
  8. שטויות עם סכין שף אני חותך לך את זה יותר דק מפסטרמה  
בתגובה להודעה מספר 6
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   14:13   13.09.11   
אל הפורום  
  10. תאמין לי שאתה לא.  
בתגובה להודעה מספר 8
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
כמה עוד לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק, 19 נקודות
   21:15   14.09.11   
אל הפורום  
  13. זה בשר שמתפורר  
בתגובה להודעה מספר 8
 
   אבל עדיין יוצא טוב


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
tal47  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.8.03
6353 הודעות, 11 פידבק, 18 נקודות
   00:58   14.09.11   
אל הפורום  
  11. חזק אחי תודה!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net