רוטר - |תזונה| קיבלתי NO SHOTGUN ואשמח להסבר לגבי השימוש

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
תשובות	spidey1	18.12.11 20:30	1
תודה רבה עוד שאלונת בבקשה	KILLERED	18.12.11 20:43	2
אז ככה	spidey1	18.12.11 23:46	3
תודה אח שלי :)	KILLERED	18.12.11 23:57	4

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

20:30 18.12.11

1. כן, זה בסדר, ככה זה כמעט בכל האבקות.
זה להקנות למוצר מראה גדול יותר(גימיק שיווקי).
2. כמה שבא לך. תכלס? על כל מוצר יש המלצות של החברה למטרות טעם.. אבל שים כמה שבא לך... יותר מים=טעם דליל יותר, וההפך.
3. בערך חצי שעה על קיבה ריקה(לא לאכול כלום מינימום שעה וחצי לפני זה)
4. כן, כי בין היתר זה גם מכיל חומצות אמינו.

בהצלחה!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

KILLERED
חבר מתאריך 18.3.02
1391 הודעות

20:43 18.12.11

2. תודה רבה עוד שאלונת בבקשה
בתגובה להודעה מספר 1

ראיתי כל הזמן שאומרים פה "פאמפ" על כל מוצרי NO למינהם אשמח לדעת מזה אומר?
לקחתי היום לפני האימון את זה ,זה ממש מתוק וזה תוסס כזה זה אמור להיות ככה נכון?
עכשיו באימון לא הרגשתי משהו מטורף נכון שהיה לי יותר קל לסיים תסטים

מה בדיוק זה אמור לעשות נסייתי לקרוא קצת אבל אני לא מבין כל כך את המושגים :\

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

23:46 18.12.11

3. אז ככה
בתגובה להודעה מספר 2

1. פאמפ הכוונה שהורידים יוצאים ובולטים יותר, השרירים בולטים יותר וגדולים יותר וכו.
זה נוצר עקב זרימת דם מוגבת לשריר.
2. כן ככה זה אמור להיות

3. אתה אמור להרגיש חזק יותר, מפוקס יותר באימון(אלה אם כן אתה מהליצנים שבאים לדבר ולא להתאמן)
אם אתה מתאמן מתחיל, פחות תשים לב לזה, כי עוד לא לקחת את עצמך למקסימום ולLIMIT שלך באמת...
אבל עדיין תרגיש קצת יתר פוקוס, כוח, אנרגיה, מרץ וכדומה.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

KILLERED
חבר מתאריך 18.3.02
1391 הודעות

23:57 18.12.11

4. תודה אח שלי :)
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד