ABA


"|כושר| Mirin - פרסמו תמונות של המודל לחיקוי שלכם"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #14741 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 14741
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   22:16   04.01.12   
אל הפורום  
  |כושר| Mirin - פרסמו תמונות של המודל לחיקוי שלכם  
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 05.01.12 בשעה 12:17 בברכה, spidey1
 
שכל אחד יפרסם תמונות של המודל לחיקוי שלו...
מי שבגללו הוא התחיל להתאמן, או כמו מי הוא שואף להראות
קדימה קדימה קדימה


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  וואלה לא מודל לחיקוי אבל הזכרת לי משהו Gandals  04.01.12 22:44 1
     תפרסם תמונות של מודל חיכוי! spidey1   04.01.12 22:57 2
  מכתב ziv_ru 05.01.12 01:19 3
     מה הקשר? spidey1   05.01.12 01:56 4
         הוא עשה את זה כי לא נתנו לו לצאת לחדר כושר לפתח את הגוף ziv_ru 05.01.12 17:19 9
             הוא עשה אתה כי אני אמרתי לו יולי  05.01.12 20:27 12
  חיקוי ליל קיץ 05.01.12 11:02 5
     קיבלתי... יאללה תתחיל לפרסם! spidey1   05.01.12 12:17 6
  לא שואף להראות כמוהו אבל כן מודל לחיקוי גיל 19  05.01.12 13:17 7
  מכתב IGwarez 05.01.12 17:05 8
  אין לי מודל לחיקוי מבחינת מראה חיצוני, אלא מבחינת גישה SpOoKi 05.01.12 17:39 10
     מה הכוונה גישה מנטלית? _DuDi_ 05.01.12 20:07 11
         לדעת להיות מוכן נפשית הכי טוב לאימון, להכניס את עצמך SpOoKi 05.01.12 21:27 13
  המודל לחיכוי הראשוני שלי ומי שבגלל התחלתי - דולף לנגרן spidey1   05.01.12 23:17 14
  הבן אדם שבגללו התחלתי להתעניין בפיתוח גוף וגיבור ילדות eli-15 07.01.12 13:27 15
     פרסם תמונות spidey1   07.01.12 16:08 16
     +1 ! yair-fox 24.01.12 15:01 19
  בלי שום ספק tal47  24.01.12 16:48 20
     חחח spidey1   24.01.12 23:23 21
  אם כבר עוד מודל לחיקוי זה המאמן שלי גל מישראלבודי eli-15 25.01.12 11:38 22
     אכן שפיץ! spidey1   25.01.12 15:28 23
  קצת קשה להודות ליל קיץ 28.01.12 14:50 24

       
Gandals 
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות
   22:44   04.01.12   
אל הפורום  
  1. וואלה לא מודל לחיקוי אבל הזכרת לי משהו  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   פעם ראשונה שראיתי מזה חדר כושר שהיייתי קטן זה בסרט עם כריסטופר ריב ז"ל


קטע מצחיק:



לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב



                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   22:57   04.01.12   
אל הפורום  
  2. תפרסם תמונות של מודל חיכוי!  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   מצידי שים תמונה שלי...


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ziv_ru
חבר מתאריך 31.3.02
19226 הודעות
   01:19   05.01.12   
אל הפורום  
  3. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   http://www.mako.co.il/news-military/security/Article-716d13d0299a431017.htm&Partner=facebook_share


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   01:56   05.01.12   
אל הפורום  
  4. מה הקשר?  
בתגובה להודעה מספר 3
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ziv_ru
חבר מתאריך 31.3.02
19226 הודעות
   17:19   05.01.12   
אל הפורום  
  9. הוא עשה את זה כי לא נתנו לו לצאת לחדר כושר לפתח את הגוף  
בתגובה להודעה מספר 4
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
יולי 
חבר מתאריך 8.10.06
911 הודעות
   20:27   05.01.12   
אל הפורום  
  12. הוא עשה אתה כי אני אמרתי לו  
בתגובה להודעה מספר 9
 
   חחחח לא האמנתי שהוא באמת יעשה את זה
שפיץ


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק
   11:02   05.01.12   
אל הפורום  
  5. חיקוי  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   12:17   05.01.12   
אל הפורום  
  6. קיבלתי... יאללה תתחיל לפרסם!  
בתגובה להודעה מספר 5
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
גיל 19 
חבר מתאריך 25.5.02
2283 הודעות
   13:17   05.01.12   
אל הפורום  
  7. לא שואף להראות כמוהו אבל כן מודל לחיקוי  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
IGwarez
חבר מתאריך 18.3.02
1429 הודעות
   17:05   05.01.12   
אל הפורום  
  8. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   http://1.bp.blogspot.com/-axHECwQsnFA/TkKu8tQhABI/AAAAAAAAAIs/mp_ds_O3NJQ/s1600/65146_442898812225_351749002225_5052141_5165690_n.jpg

http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/230079_142540469152280_118339324905728_274963_5760785_n.jpg


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
SpOoKi
חבר מתאריך 13.4.03
21017 הודעות
   17:39   05.01.12   
אל הפורום  
  10. אין לי מודל לחיקוי מבחינת מראה חיצוני, אלא מבחינת גישה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   מנטלית.

המודל שלי הוא ברוס לי, ואני בחודשים האחרונים מתקדם במשקלי עבודה על סמך גישה מנטלית בלבד. ממליץ לכולם..


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
_DuDi_
חבר מתאריך 5.5.06
13235 הודעות, 4 פידבק
   20:07   05.01.12   
אל הפורום  
  11. מה הכוונה גישה מנטלית?  
בתגובה להודעה מספר 10
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
SpOoKi
חבר מתאריך 13.4.03
21017 הודעות
   21:27   05.01.12   
אל הפורום  
  13. לדעת להיות מוכן נפשית הכי טוב לאימון, להכניס את עצמך  
בתגובה להודעה מספר 11
 
   למצב שאתה מלא באדרנלין ויכול להוציא מעצמך הרבה יותר ממה שחשבת שאתה יכול

זה על קצה המזלג, קשה לי להסביר את זה לעומק אבל אני מרגיש הבדל משמעותי.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   23:17   05.01.12   
אל הפורום  
  14. המודל לחיכוי הראשוני שלי ומי שבגלל התחלתי - דולף לנגרן  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   http://www.jlcauvin.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/270px-Dolph_Lundgren.jpg
http://www.moviecricket.com/wp-content/uploads/2011/07/dolph-lundgren1.jpg
http://www.theshotokanway.com/images/images13/Schmidt%2043.JPG
http://4.bp.blogspot.com/-NxBokfA7xMs/TZB0cT24wPI/AAAAAAAABdo/WHCbDypmuQw/s1600/rocky-4.jpg
http://www.gmrmedia.com/dolph/gallery/pictures/dolph-m34.jpg
http://wearemoviegeeks.com/wp-content/dolph-lundgren-he-man.jpg
http://www.dolph-ultimate.com/gallery/pictures/dolph-pos30.jpg


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eli-15 לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 25.9.03
19420 הודעות, 1 פידבק
   13:27   07.01.12   
אל הפורום  
  15. הבן אדם שבגללו התחלתי להתעניין בפיתוח גוף וגיבור ילדות  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   עבר עריכה לאחרונה בתאריך 07.01.12 בשעה 13:27:55 על-ידי spidey1 (מנהל הפורום)
 
תמיד ראיתי אותו כמודל לחיקוי כאיך גוף צריך להיות והגוף שלו בספורט הדמים זאת השאיפה שלי מאז ומתמיד




לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   16:08   07.01.12   
אל הפורום  
  16. פרסם תמונות  
בתגובה להודעה מספר 15
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
yair-fox
חבר מתאריך 31.1.04
5745 הודעות
   15:01   24.01.12   
אל הפורום  
  19. +1 !  
בתגובה להודעה מספר 15
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
tal47  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.8.03
6353 הודעות, 11 פידבק
   16:48   24.01.12   
אל הפורום  
  20. בלי שום ספק  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 24.01.12 בשעה 17:47 בברכה, tal47
 
http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/382657_133006343471504_100002864187146_141086_199270588_n.jpg

בשלב מסויים אפילו התמודדתי עם זה שלגיבור שלי בכלל אין ראש/רגליים


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   23:23   24.01.12   
אל הפורום  
  21. חחח  
בתגובה להודעה מספר 20
 
   http://www.aaanything.net/wp-content/gallery/funny-week-start/funny_guy_i_kill_you_last_iran.jpg


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eli-15 לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 25.9.03
19420 הודעות, 1 פידבק
   11:38   25.01.12   
אל הפורום  
  22. אם כבר עוד מודל לחיקוי זה המאמן שלי גל מישראלבודי  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אחד התותחים


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   15:28   25.01.12   
אל הפורום  
  23. אכן שפיץ!  
בתגובה להודעה מספר 22
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק
   14:50   28.01.12   
אל הפורום  
  24. קצת קשה להודות  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 28.01.12 בשעה 14:53 בברכה, ליל קיץ
 
הוא לא באמת מודל לחיקוי, הוא פשוט הסיבה שהתחלתי להתאמן לפני.. שנים.

http://www.johnstonefitness.com/my-transformation/pictures/

אני זוכר שהוא רק התחיל לפני 10 שנים הוא העלה תמונות שלו יום אחרי יום ובגללו התחלתי להתאמן בתכלס.
טוב, לא באמת התאמנתי עד לפני שנה וחצי, סתם הלכתי לחדר כושר.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net