קטע מצחיק:
http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/230079_142540469152280_118339324905728_274963_5760785_n.jpg
המודל שלי הוא ברוס לי, ואני בחודשים האחרונים מתקדם במשקלי עבודה על סמך גישה מנטלית בלבד. ממליץ לכולם..
זה על קצה המזלג, קשה לי להסביר את זה לעומק אבל אני מרגיש הבדל משמעותי.
בשלב מסויים אפילו התמודדתי עם זה שלגיבור שלי בכלל אין ראש/רגליים
http://www.johnstonefitness.com/my-transformation/pictures/
אני זוכר שהוא רק התחיל לפני 10 שנים הוא העלה תמונות שלו יום אחרי יום ובגללו התחלתי להתאמן בתכלס.טוב, לא באמת התאמנתי עד לפני שנה וחצי, סתם הלכתי לחדר כושר.