ABA


"|כושר| תגידו עדיף לרוץ על הליכון עם חולצה או בלי חולצה?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #14937 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 14937
onso לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 16.4.03
32296 הודעות, 4 פידבק
   19:39   29.02.12   
אל הפורום  
  |כושר| תגידו עדיף לרוץ על הליכון עם חולצה או בלי חולצה?  
 
   מבחינה בריאותית ומבחינת הקלה בריצה בגלל הזיעה והכל? , כי אני יודע שלרוץ בלי חולצה בכלל לא כזה בריא במיוחד כשקר (אבל זה רק משמועות) ודרך אגב כמה אתם ממליצים לרוץ כל יום?
כמה אתם רצים? ואיך התחלתם?
יש לי הליכון בחדר שלא מנוצל והחלטתי לקחת על עצמי פרויקט ריצה יום יומי..


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  עשית פעם איבחון? הכחול הגדול  29.02.12 19:45 1
     +1 V-SPEC 29.02.12 20:08 2
     lol חורף  29.02.12 20:21 4
     ואתה? onso 29.02.12 23:34 10
  תלוי כמה חטוב אתה ואם זה ליד אנשים spidey1   29.02.12 20:16 3
  ספיידי ישמח לענות לך y__k  29.02.12 20:22 5
  תנסה לא לשכוח נעליים , זה דיי חשוב כי ככה אתה רץ יותר מהר AirJordan  29.02.12 22:58 6
  לדעתי תרוץ עם חולצת בטן ככה אתה מרוויח משני העולמות DorBoss 29.02.12 23:18 7
  טוב אחלה פורום יש לכם פה onso 29.02.12 23:22 8
     ברצינות אחי איך אתה רוצה שיתייחסו לשאלה כזאת AirJordan  01.03.12 01:21 12
         ? onso 01.03.12 02:09 13
  - onso 29.02.12 23:24 9
  תלוי ... של איזה חברה החולצה שאתה תכננת לרוץ איתה? dvir8 29.02.12 23:55 11
  אין השפעה אם תרוץ בלי או עם חולצה. תעשה מה שבא לך ונותן לך הרגשה טובה Next  01.03.12 02:53 14
  בגדול הכי מומלץ חצאית וללא חולצה. t3LiSo 01.03.12 06:52 15
  איך שנוח לך... אם שמעת שזה לא בריא אז לא פשוט יותר לרוץ עם חולצה? Squeed 01.03.12 06:57 16
  זה לא משנה עם חולצה או בלי חולצה, מה שכן מאד משנה... Angel  01.03.12 12:26 17
     לא נכון היה מחקר על זה DorBoss 01.03.12 14:41 18
  אתה הרי יודע שכל התגובות פה יהיו תלויים בתגובה הראשונה באשכול חח estacago  01.03.12 17:46 19
  מומלץ לרוץ כל יום 24ק''מ עם חולצה ו 28 בלי חולצה SBHX 02.03.12 08:34 20
  אותך נקבל רק עם חוטיני! חאפר  02.03.12 20:25 21
  אני רק מקווה שצילמת בלי פלאש tal47  02.03.12 20:52 22
  גופיה מכופתרת עם בד סופג הכי נוח והכי בריא Talan 02.03.12 22:50 23

       
הכחול הגדול  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 27.12.02
28919 הודעות, 5 פידבק
   19:45   29.02.12   
אל הפורום  
  1. עשית פעם איבחון?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות
   20:08   29.02.12   
אל הפורום  
  2. +1  
בתגובה להודעה מספר 1
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
חורף  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 31.7.02
98583 הודעות, 54 פידבק
   20:21   29.02.12   
אל הפורום  
  4. lol  
בתגובה להודעה מספר 1
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
onso לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 16.4.03
32296 הודעות, 4 פידבק
   23:34   29.02.12   
אל הפורום  
  10. ואתה?  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   למה כל תגובה שלך חייבת להיות קיצונית, דרמטית ועוקצת, אתה מודע לזה
שזה סוג של הפרעה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   20:16   29.02.12   
אל הפורום  
  3. תלוי כמה חטוב אתה ואם זה ליד אנשים  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
y__k  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.5.02
23379 הודעות, 1 פידבק
   20:22   29.02.12   
אל הפורום  
  5. ספיידי ישמח לענות לך  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
AirJordan 
חבר מתאריך 20.12.03
48417 הודעות
   22:58   29.02.12   
אל הפורום  
  6. תנסה לא לשכוח נעליים , זה דיי חשוב כי ככה אתה רץ יותר מהר  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
DorBoss
חבר מתאריך 10.4.10
2298 הודעות
   23:18   29.02.12   
אל הפורום  
  7. לדעתי תרוץ עם חולצת בטן ככה אתה מרוויח משני העולמות  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
onso לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 16.4.03
32296 הודעות, 4 פידבק
   23:22   29.02.12   
אל הפורום  
  8. טוב אחלה פורום יש לכם פה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   תודה על העזרה, כולה שאלתי שאלה, שניה אני יביא את הצלב מעץ והמסמרים.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
AirJordan 
חבר מתאריך 20.12.03
48417 הודעות
   01:21   01.03.12   
אל הפורום  
  12. ברצינות אחי איך אתה רוצה שיתייחסו לשאלה כזאת  
בתגובה להודעה מספר 8
 
   תקרא עוד פעם מה שאלת ותראה שהשאלה מאוד מפגרת


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
onso לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 16.4.03
32296 הודעות, 4 פידבק
   02:09   01.03.12   
אל הפורום  
  13. ?  
בתגובה להודעה מספר 12
 
   השאלה בפשטותה הייתה כולה אם עדיף לרוץ עם או בלי חולצה מבחינת הזיעה והקור בתוך הבית שאמנם אין רוח אבל הטמפרטורות נמוכות, בקטע תמים לחלוטין-לא בא לי להיות חולה אחרי זה, אבל עזוב זה ידוע שאנשים כאן
אוהבים לטפס על כל דבר.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
onso לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 16.4.03
32296 הודעות, 4 פידבק
   23:24   29.02.12   
אל הפורום  
  9. -  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
dvir8
חבר מתאריך 13.5.02
5929 הודעות
   23:55   29.02.12   
אל הפורום  
  11. תלוי ... של איזה חברה החולצה שאתה תכננת לרוץ איתה?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Next 
חבר מתאריך 8.9.03
5307 הודעות
   02:53   01.03.12   
אל הפורום  
  14. אין השפעה אם תרוץ בלי או עם חולצה. תעשה מה שבא לך ונותן לך הרגשה טובה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
t3LiSo לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 3.8.02
2414 הודעות, 1 פידבק
   06:52   01.03.12   
אל הפורום  
  15. בגדול הכי מומלץ חצאית וללא חולצה.  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Squeed

   06:57   01.03.12   
אל הפורום  
  16. איך שנוח לך... אם שמעת שזה לא בריא אז לא פשוט יותר לרוץ עם חולצה?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Angel 
חבר מתאריך 17.3.02
53968 הודעות
   12:26   01.03.12   
אל הפורום  
  17. זה לא משנה עם חולצה או בלי חולצה, מה שכן מאד משנה...  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   זה סוג התחתון. אני הבנתי שלרוץ עם חוטיני זה הכי טוב (אבל זה רק משמועות כן?)


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
DorBoss
חבר מתאריך 10.4.10
2298 הודעות
   14:41   01.03.12   
אל הפורום  
  18. לא נכון היה מחקר על זה  
בתגובה להודעה מספר 17
 
   שזה מקטין את ההתנגדות לאינסולין


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
estacago  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 2.8.02
4859 הודעות, 1 פידבק
   17:46   01.03.12   
אל הפורום  
  19. אתה הרי יודע שכל התגובות פה יהיו תלויים בתגובה הראשונה באשכול חח  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
SBHX

   08:34   02.03.12   
אל הפורום  
  20. מומלץ לרוץ כל יום 24ק''מ עם חולצה ו 28 בלי חולצה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   בהצלחה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
חאפר 
חבר מתאריך 17.3.10
1122 הודעות
   20:25   02.03.12   
אל הפורום  
  21. אותך נקבל רק עם חוטיני!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
tal47  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.8.03
6353 הודעות, 11 פידבק, 18 נקודות
   20:52   02.03.12   
אל הפורום  
  22. אני רק מקווה שצילמת בלי פלאש  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Talan
חבר מתאריך 25.5.05
9713 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   22:50   02.03.12   
אל הפורום  
  23. גופיה מכופתרת עם בד סופג הכי נוח והכי בריא  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net