רוטר - |כושר| הסבר למה איאפשר לבנות שריר ולרדת בשומן בוא זמנית

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
רגעעעע	V-SPEC	21.04.12 19:49	1
הקטע שיותר קומות זה לא יותר שרירים	SpOoKi	21.04.12 19:58	2
חחח!!!!	Fire_Blede	21.04.12 20:14	3
בסדר אני לא נכנסת לדקויות	spidey1	21.04.12 20:45	4
ואם אני ישתמש באסטרואידים אני גם יתעצב וגם יתנפח?	SBHX	21.04.12 21:03	5
השאלה היא כזאת	Gandals	21.04.12 23:48	6
כי יש לך כמות לבנים שצריך לתחזוקה שוטפת	spidey1	21.04.12 23:51	7
מצטרף לשאלה	כמה עוד	23.04.12 21:29	12
בו*	tal47	22.04.12 00:36	8
בוא נא זיו,	Frozen_Prince	22.04.12 09:51	9
אני כתבתי את זה, ולא בתור בדיחה	spidey1	22.04.12 19:13	10
אתה גאון!	Wolf	22.04.12 21:01	11
יש האומרים...	spidey1	24.04.12 20:35	16
אש על גבאי....	lmnop	24.04.12 09:38	13
יפה, אבל אם כך בזמן חיטוב איך אתה שומר על השריר קיים?	dvir8	24.04.12 10:16	14
זה כבר נושא אחר	spidey1	24.04.12 20:34	15
לשמור לגמרי ברור לכולם שאי אפשר	V-SPEC	24.04.12 20:41	17

V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה

19:49 21.04.12

1. רגעעעע
בתגובה להודעה מספר 0

ואם אני שם שומר באתר בניה ולא נגנבות לי 100 לבנים בלילה מה אז?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

SpOoKi
חבר מתאריך 13.4.03
21017 הודעות

19:58 21.04.12

2. הקטע שיותר קומות זה לא יותר שרירים
בתגובה להודעה מספר 0

כמות השרירים נשארת זהה, רק הנפח שלהם משתנה

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Fire_Blede
חבר מתאריך 1.9.02
9598 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:14 21.04.12

3. חחח!!!!
בתגובה להודעה מספר 2

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:45 21.04.12

4. בסדר אני לא נכנסת לדקויות
בתגובה להודעה מספר 2

זה הסבר מאוד מאוד מאוד בסיסי...

אתה יכול למצוא עוד הרבה שגיאות וטעויות בניסוח הזה אם תכנס לדקויות.
אבל אם אני אכנס לדקויות אני אצטרך להסביר במסמך בערך פי 30 מהגודל הזה.
אי אפשר להכניס הכל.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

SBHX

דרג אמינות חבר זה

21:03 21.04.12

5. ואם אני ישתמש באסטרואידים אני גם יתעצב וגם יתנפח?
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Gandals
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות, דרג אמינות חבר זה

23:48 21.04.12

6. השאלה היא כזאת
בתגובה להודעה מספר 0

למה אי אפשר להיות במאזן כזה
שבו:
כמות הקלוריות שנכנסת מנוצלת לבניית שריר
וכמות הקלוריות שיוצאת היא שומן שהפך לאנרגיה

אין כזה קסם?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

23:51 21.04.12

7. כי יש לך כמות לבנים שצריך לתחזוקה שוטפת
בתגובה להודעה מספר 6

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

כמה עוד

חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק, 19 נקודות

21:29 23.04.12

12. מצטרף לשאלה
בתגובה להודעה מספר 6

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

tal47

חבר מתאריך 23.8.03
6353 הודעות, 11 פידבק, 18 נקודות

00:36 22.04.12

8. בו*
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Frozen_Prince
חבר מתאריך 11.5.06
5341 הודעות, דרג אמינות חבר זה

09:51 22.04.12

9. בוא נא זיו,
בתגובה להודעה מספר 0

אני מקווה מאוד שלא אתה כתבת את זה, ופירסמת את זה רק בתור בדיחה...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

19:13 22.04.12

10. אני כתבתי את זה, ולא בתור בדיחה
בתגובה להודעה מספר 9

מה הבעיה?

מן הסתם זה מיועד לאנשים החדשים בחד"כ שאין להם מושג בחלבון\פחמימה
ולא נכנסתי לפרטים הקטנים, זה הסברים מאוד כלליים

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Wolf

חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק, 10 נקודות

21:01 22.04.12

11. אתה גאון!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:35 24.04.12

16. יש האומרים...
בתגובה להודעה מספר 11

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות, דרג אמינות חבר זה

09:38 24.04.12

13. אש על גבאי....
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

dvir8
חבר מתאריך 13.5.02
5929 הודעות, דרג אמינות חבר זה

10:16 24.04.12

14. יפה, אבל אם כך בזמן חיטוב איך אתה שומר על השריר קיים?
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:34 24.04.12

15. זה כבר נושא אחר
בתגובה להודעה מספר 14

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:41 24.04.12

17. לשמור לגמרי ברור לכולם שאי אפשר
בתגובה להודעה מספר 14

אבל מנסים למזער נזקים במיוחד בעזרת תיונה נכונה

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד