ABA
יומן פעילות לוח שנה מבזקי חדשות תקנון RSS כותרות כותרות לפי תגובה ניקוי קוקיז IP להורדת אפליקציה


"|כושר| כמה תמונות מהיום"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15332 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15332
Mystics  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק		   02:16   15.07.12   
אל הפורום  
  |כושר| כמה תמונות מהיום  
 
  

לדעתי זו הוכחה שאימון של משקל גוף בשילוב עם אירובי
ניתן עדיין להתפתח ולשמור על מאסה יפה
אני מרגיש חזק בהרבה מאשר התקופה שהייתי עושה משקולות.

חוץ מהאוכל הגאנק והחרא פה שמלא בשומן ובחמאה
למרות שזה טעים
וגלידה היא בין המרכיבים העיקריים פה בכל ארוחה והמבורגר.

החבר שצילם והעלאה עשה לי קצת אינסטרגם
לא נורא קצת הרס את התמונות לדעתי

http://sphotos-a.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/556449_413709425341886_214336750_n.jpg

http://sphotos-a.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/391552_413709335341895_92884039_n.jpg

http://sphotos-a.xx.fbcdn.net/hphotos-snc7/394603_413709398675222_334080193_n.jpg

http://sphotos-b.xx.fbcdn.net/hphotos-snc7/293698_413709482008547_558057807_n.jpg

http://sphotos-b.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/599568_413709465341882_996671932_n.jpg

ßarak,


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  השם ישמור אותי ויצילני Wolf  15.07.12 02:25 1
  שמע אחי אתה בהמה ! הלוואי עליי ! Asi Gueta 15.07.12 12:32 2
  מוסיף עוד תמונה Mystics  17.07.12 06:00 3
     אני חושב שצריך לחסום אותך, אחרי שאתה מעלה תמונות אנשים נכנסים לדיכאון .. חחח Asi Gueta 17.07.12 07:14 4
         +1 AsherYonn  17.07.12 16:29 5
             חחחח תאמין לי שאני איתך ... לא יאמן חחח Asi Gueta 17.07.12 16:47 6

       
Wolf  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק		   02:25   15.07.12   
אל הפורום  
  1. השם ישמור אותי ויצילני  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Asi Gueta
חבר מתאריך 17.9.10
2865 הודעות		   12:32   15.07.12   
אל הפורום  
  2. שמע אחי אתה בהמה ! הלוואי עליי !  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Mystics  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק		   06:00   17.07.12   
אל הפורום  
  3. מוסיף עוד תמונה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  

עוד תמונה שבה אני מכווץ גם את השרירים ברגליים
שלא תחשבו שיש רק פלג גוף עליון.


ßarak,


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Asi Gueta
חבר מתאריך 17.9.10
2865 הודעות		   07:14   17.07.12   
אל הפורום  
  4. אני חושב שצריך לחסום אותך, אחרי שאתה מעלה תמונות אנשים נכנסים לדיכאון .. חחח  
בתגובה להודעה מספר 3
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
AsherYonn 
חבר מתאריך 10.3.11
441 הודעות		   16:29   17.07.12   
אל הפורום  
  5. +1  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   רציתי לעלות תמונות של סוף החיטוב (העלתי לפני 3 חודשים תמונות מהתחלה)
אבל בגללך כניראה שאני לא יעשה את זה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Asi Gueta
חבר מתאריך 17.9.10
2865 הודעות		   16:47   17.07.12   
אל הפורום  
  6. חחחח תאמין לי שאני איתך ... לא יאמן חחח  
בתגובה להודעה מספר 5
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net