|כושר| פלטפוס קשיח בכף רגל שמאל מפריע ביציבות בסקוואטים
ערכתי לאחרונה בתאריך 21.08.12 בשעה 15:52 בברכה, NoBuddy
מאז שאני זוכר את עצמי היה לי פלטפוס אבל בזמן האחרון קשה לי להתייצב כשאני עושה סקוואטים מה שגורם לחוסר איזון במשקל על שתי הרגליים וגם אני מוצא את עצמי פתאום שרגל ימין פתאום הולכת אחורה כדי לתמוך יותר במשקל
משהו הזוי חשבתי על לקנות נעל שמונעת קריסה כמו ה Guide 5 של סאקוני או EVOLUTION של אסיקס אבל אני יודע שסקוואטים עושים על נעל שטוחה השאלה מה תופס במקרה הזה