ABA


"|כושר|אחרי 120 קילו של שומן יש קצת תוצאות..."
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15499 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15499
aleXtazy
חבר מתאריך 1.9.02
831 הודעות
   15:05   24.09.12   
אל הפורום  
  |כושר|אחרי 120 קילו של שומן יש קצת תוצאות...  
 
   עברתי תהליך מאוד קצר של הרזיה עד ל90 קילו, שבהם התחלתי ללכת לחדר כושר ולאט לאט להתקדם...להלן תמונה ראשונה ויבואו עוד כמה:

גיל 26
משקל 90 קילו
גובה 1.75
אחוז שומן לא ידוע

לא חסר לי עוד לרדת למרות שלא סובל אירובי...


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  כל הכבוד אחי + שאלה eli-15 24.09.12 15:40 1
     ככה aleXtazy 24.09.12 15:52 2
         30 קילו בחודשיים?! איזה עינוי חח כל הכבוד! eli-15 25.09.12 22:33 5
  מצויין BlueBlood 24.09.12 20:17 3
  רק לי הכתף הימינית נראית מסונטלת? spidey1   25.09.12 22:31 4

       
eli-15 לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 25.9.03
19420 הודעות, 1 פידבק
   15:40   24.09.12   
אל הפורום  
  1. כל הכבוד אחי + שאלה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   מה ז"א תהליך מאוד קצר של הרזייה? ציניות? חח פשוט לא הבנתי כל כך (כי מ 120 עד 90 זה המון )


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
aleXtazy
חבר מתאריך 1.9.02
831 הודעות
   15:52   24.09.12   
אל הפורום  
  2. ככה  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   הרזתי תוך חודשיים ( זה היה לפני שנתיים) בדיאטת כסח את המשקל, זה היה מאוד דרסטי וקשה, לאחר מכן המשכתי להרזות אבל עם כל זה גם הוספתי חדר כושר אז פשוט המשקל שלי התאזן.
שומר על אותו משקל עד היום לפעמים עליה ירידה של 2 קילו.
קיום מחפש דרכים להתחטב למרות השנאה שלי לאירובי


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eli-15 לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 25.9.03
19420 הודעות, 1 פידבק
   22:33   25.09.12   
אל הפורום  
  5. 30 קילו בחודשיים?! איזה עינוי חח כל הכבוד!  
בתגובה להודעה מספר 2
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
BlueBlood
חבר מתאריך 10.11.04
1697 הודעות
   20:17   24.09.12   
אל הפורום  
  3. מצויין  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   22:31   25.09.12   
אל הפורום  
  4. רק לי הכתף הימינית נראית מסונטלת?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   בכל אופן, עבודה יפה, רואים שיש עליך מאסה.
אפשר להתחטב בעוד 10 קילו בכיף וזה יראה מעולה!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net