ABA
יומן פעילות לוח שנה מבזקי חדשות תקנון RSS כותרות כותרות לפי תגובה ניקוי קוקיז IP להורדת אפליקציה


"|כושר| האם תקין להתאמן A בלילה ואז B למחרת בבוקר?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15646 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15646
Rul3R
חבר מתאריך 24.3.02
1994 הודעות		   15:46   27.11.12   
אל הפורום  
  |כושר| האם תקין להתאמן A בלילה ואז B למחרת בבוקר?  
 
   כלומר אם יש לי מצב שאני יכול להתאמן רק בלילה (שעה 8 בערך) , ולמחרת בבוקר (שעה 10)יש לי גם זמן להתאמן (בלילה אין) - האם זה כדאי בכלל ? (בהנחה שיש לי תכנית AB וכמובן עושה A ואז B).

תודה.


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אין שום בעיה, אתה לא עובד על אותם שרירים ב A וB V-SPEC 27.11.12 15:49 1
     אבל בכל זאת הגוף צריך איזשהי מנוחה.. Rul3R 27.11.12 16:04 2
         מעל ומעבר. V-SPEC 27.11.12 16:20 3

       
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות		   15:49   27.11.12   
אל הפורום  
  1. אין שום בעיה, אתה לא עובד על אותם שרירים ב A וB  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Rul3R
חבר מתאריך 24.3.02
1994 הודעות		   16:04   27.11.12   
אל הפורום  
  2. אבל בכל זאת הגוף צריך איזשהי מנוחה..  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   אבל אתה אומר 12 שעות אמורות להספיק?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות		   16:20   27.11.12   
אל הפורום  
  3. מעל ומעבר.  
בתגובה להודעה מספר 2
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net