ABA
יומן פעילות לוח שנה מבזקי חדשות תקנון RSS כותרות כותרות לפי תגובה ניקוי קוקיז IP להורדת אפליקציה


"תמונה| איך אני בתור מתאמן של שנה בחדר כושר?"
גירסת הדפסה   אשכול נעול - לקריאה בלבד
     
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15710 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15710
ALTERNATOR
חבר מתאריך 14.12.12
5 הודעות		   19:48   29.12.12   
אל הפורום  
  תמונה| איך אני בתור מתאמן של שנה בחדר כושר?  
 
   ננעל בתאריך 29.12.12 בשעה 19:52 על-ידי V-SPEC
 
http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/249906_10200240052550560_1591155159_n.jpg


אני יודע שבשנה אמורים להיות קצת יותר גדולים אבל אני התחלתי רזה רצחחחח ואני גם צמחוני וזה מקשה
אבל שנה וקצת לא פחות מ2-3 אימונים בשבוע

איך?


        שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אני צריך לגדול בידיים יותר בחזה ובכנפיים אני מפותח חחחחחח ALTERNATOR 29.12.12 19:48 1
  תקרא בבקשה את חוקי הפורום V-SPEC 29.12.12 19:52 2

       
ALTERNATOR
חבר מתאריך 14.12.12
5 הודעות		   19:48   29.12.12   
אל הפורום  
  1. אני צריך לגדול בידיים יותר בחזה ובכנפיים אני מפותח חחחחחח  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות		   19:52   29.12.12   
אל הפורום  
  2. תקרא בבקשה את חוקי הפורום  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
_________________________________________________________________________
למנהלים:  שחרר | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול | עריכת אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net