ABA
יומן פעילות לוח שנה מבזקי חדשות תקנון RSS כותרות כותרות לפי תגובה ניקוי קוקיז IP להורדת אפליקציה


"למבינים .. באופן זמני"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15914 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15914
Mr_right  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 5.3.05
15018 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות		   21:33   06.03.13   
אל הפורום  
  למבינים .. באופן זמני  
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 06.03.13 בשעה 21:37 בברכה, Mr_right
 
אני בשלבי פתיחת עסק אין לי זמן לנשום כמעט שלושה חודשים וזה תפס אותי
דווקא בתקופת מסה. בלת ברירה עברתי ל4 ימי אימון בשבוע רק הבעיה היא
שהאפשרות היחידה שלי היא להכניס את האימונים ב -רביעי - חמישי - שישי - שבת.
(זאת אומרת ראשון עד רביעי לא מתאמן) האם המצב הזה בעיתי ועדיף כבר לא
להתאמן יותר מפעמים בשבוע ? (על תזונה שומר).


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  תנסה פקלים לפני שינה 123maor1 07.03.13 00:57 1
  איזה תוכנית אתה עובד ומה המטרה? LACOSTE  07.03.13 14:59 2
  אם היית יכול לדחוף יום באמצע של מנוחה זה היה מעולה spidey1   07.03.13 16:42 3

       
123maor1
חבר מתאריך 24.5.05
876 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   00:57   07.03.13   
אל הפורום  
  1. תנסה פקלים לפני שינה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
LACOSTE 
חבר מתאריך 20.11.12
703 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   14:59   07.03.13   
אל הפורום  
  2. איזה תוכנית אתה עובד ומה המטרה?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   16:42   07.03.13   
אל הפורום  
  3. אם היית יכול לדחוף יום באמצע של מנוחה זה היה מעולה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   האימונים שלי הם ראשון, שני, רביעי, חמישי
זה בסדר גמור.

אם יש לך 4 ימים ברצף, יהיה לך קשה להתאושש כמו שצריך.

בכל מקרה, זה עדיף על 2 אימונים בשבוע זה בטוח.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net