על משקה או משהו
מה שאני מכיר זה גטורייד אבל זה יקר לי 10 שקל לבקבוק כל אימוןראיתי ב VITACOST שני דברים שעניינו אותי אם מישהו מכיר:
1.
http://www.israelbody.org/_uploads/extraimg/gu2oall.jpg
ודבר השני זה כמו מסטיקים כאלה
אם אתם יכולים להמליץ על משהו עדיף מויטהקוסט
משקה או חטיף אבל עד 5-6 שקל