טעות גדולה של הרבה אנשים זה שהם מסתכלים על אתלט מסויים שמתחרה בספורט מסויים, וחושבים שאם הם יתאמנו באותו ספורט הם יראו כמוהו.
למשל, אצנים למרחקים קצרים הם מאוד שריריים, אז זה אומר שאם תרוץ כמה ספרינטים תראה כמו יוסיין בולט? אספה פאוול?

אנשים בעבר היו נוטים לחשוב ששחקני כדורסל גבוהים כי הם משחקים כדורסל
ולא הבינו שפשוט השחקנים הנמוכים(לרוב) פורשים כי הם לא מתאימים לספורט הזה, ורק הגבוהים יותר נשארים, ולכן רוב שחקני הכדורסל גבוהים.
משמע, בגלל שהם גבוהים, הם משחקים כדורסל.
ולא הפוך-בגלל שהם משחקים כדורסל->הם גבוהים.
זה מחשבה טיפשית.
עם הזמן, אנשים הפנימו והבינו זאת.

אך אנשים עדיין לא משכילים להבין ששחיינים ברמה גבוה הם שחיינים ברמה גבוה בגלל המבנה גוף שהם ניחנו בוא.
ולא הפוך.
ז"א בגלל שיש להם גנטיקה טובה ומבנה גוף אתלטי וארוך, הם שוחים טוב ומפתחים מאסת שריר סבירה.
ולא הפוך, קרי, לא בגלל שהם שוחים הגוף שלהם מתארך\ניהיה אתלטי.

ואנשים מחזיקים עדיין בדעה שלך, שאם הם ישחו, הם יתקרבו להראות כמו מייקל פלפס.
שזאת מחשבה מטופשת.

בכל מקרה, כל אתלט אולימפי מתאמן גם בחדר כושר.
זה יכול להיות אימוני קרוספיט\טכניקה
וזה יכול להיות אימוני כוח

אבל שלרגע לא תחייה בסרט שהוא נראה ככה בגלל שהוא שוחה..

וגם אם כן, הוא שוחה 6-8 שעות ביום, השרירים שלו עובדים ביום, יותר ממה שהשרירים שלך עובדים בשבוע.
הסיכוי שלך להראות כמוהו בעזרת שחייה שואף ל0.