ABA


"על אילו תוספים אתם ממליצים לי לקחת?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #20009 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 20009
ooren18
חבר מתאריך 28.7.11
1394 הודעות
   00:44   21.04.13   
אל הפורום  
  על אילו תוספים אתם ממליצים לי לקחת?  
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 21.04.13 בשעה 00:56 בברכה, ooren18
 
אני כרגע בחיטוב.
עשיתי חיפוש וראיתי באמת שיש המון המלצות ולכן אין לי סדר בדברים כלכך ולכן אני פונה אליכם
חשבתי על לקחת
Dymatize Whey Elite או שעדיף כבר DYMATIZE - ISO 100 שהוא יותר יקר וגם יותר טוב מבחינת ערכים.
Optimum Nutrition HMB
האם חשוב לי לקחת גם חומצת אמינו BCAA כי אני רואה שבאבקה של דיימטייז יש 5.3 גרם למנה
או שזה לא מספיק ואז לזה אני יוסיף גם Optimum Nutrition BCAA
או שאולי גם במקום האבקה של דיימטייז עדיף לקחת
Optimum Nutrition Gold Standard

ואיך אני אמור לקחת אותם?
לפני/אחרי ארוחה או אימון
במהלך האימן וכו'
תודה רבה!


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  המלצה שלי שוהם 21.04.13 13:14 1
     תודה רבה, אשמח לעוד חוות דעת ooren18 21.04.13 16:06 3
  אגב אם אתה בחיטוב - קפאין לפני אימון אירובי יתן לך בוסט! שוהם 21.04.13 15:51 2
  הקפצה, אשמח לעוד קוות דעת ooren18 23.04.13 14:59 4
  באיזה גישה אתה רוצה שנגיב? spidey1   23.04.13 15:45 5
     מבחינת ה-BCAA אז הכמות מספיקה מה שיש ב-סיינטרקס ooren18 23.04.13 17:17 6
         כן Wolf  23.04.13 19:08 7
     מה עדיף סיינטרקס מטריקס M5 או Trophix? ooren18 24.04.13 01:03 10
  מכתב shy327  23.04.13 20:07 8
     בתור התחלה היו לי הרבה דברים לקנות, לכן אני רוצה את הדברים החשובים ממש ooren18 23.04.13 22:45 9
         אל תפחית מערכו של האומגה 3 shy327  25.04.13 06:24 11
             מחר יש לי פגישה בישראלבודי במידה וזה יהיה ממש חיוני אני יקנה ooren18 25.04.13 12:59 12
  חיטוב: DrVadik  25.04.13 22:18 13

       
שוהם
חבר מתאריך 26.9.07
962 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   13:14   21.04.13   
אל הפורום  
  1. המלצה שלי  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ISO 100 היא יקרה ובזבוז של כסף.
480 שקל על מה? על עוד 100 קלוריות במנה? דיי נו.. זריקה של כסף לפח.

סיינטרקס M5 היא תשלובת מעולה של חלבונים, במנה 23 גרם, מה אתה צריך יותר מזה?! הערבוב שלה גם מצויין והטעמים שלה מעולים, ויש עליה כאן המוןןן המלצות!


ה BCAA מיותר כי בחלבון יש לך כבר 4-5 גרם של BCAA .
ה HMB הוא מצויין לחיטוב, הוא מונע את הפירוק של החלבון מהשריר ואת הרס התאים בזמן אימון.


בהצלחה!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ooren18
חבר מתאריך 28.7.11
1394 הודעות
   16:06   21.04.13   
אל הפורום  
  3. תודה רבה, אשמח לעוד חוות דעת  
בתגובה להודעה מספר 1
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
שוהם
חבר מתאריך 26.9.07
962 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   15:51   21.04.13   
אל הפורום  
  2. אגב אם אתה בחיטוב - קפאין לפני אימון אירובי יתן לך בוסט!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ooren18
חבר מתאריך 28.7.11
1394 הודעות
   14:59   23.04.13   
אל הפורום  
  4. הקפצה, אשמח לעוד קוות דעת  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   15:45   23.04.13   
אל הפורום  
  5. באיזה גישה אתה רוצה שנגיב?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   גישה שמתייחסת אליך כעשיר שיכול לשרוף 1000 שקל בכיף על מוצרים?
או אדם ראלי?

כי האיזו100 אבקה מעולה וטעימה ואני חושב שהיא אחת האהובות עלי.
אבל המחיר שלה עלה בצורה דרסטית, והיא כבר לא כלכלית מבחינה כספית.
אז אם אתה מחפש משהו שהוא ברמה גבוה, זאת אחלה אבקה.
היא גם טעימה וגם מעט קלוריות ופחמימה וכו..
מצד שני, היא יקרה בטירוף ואני לא חושב שזה כלכלי.
אז שוב, השאלה איך אתה מסתכל על זה.

אם אתה מחפש המלצה לאבקה, אתה יכול לראות שהפורום מלא באנשים שניסו סיינטרקס ואהבו, ואני אחד מהם.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ooren18
חבר מתאריך 28.7.11
1394 הודעות
   17:17   23.04.13   
אל הפורום  
  6. מבחינת ה-BCAA אז הכמות מספיקה מה שיש ב-סיינטרקס  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   ואת הHMB וקפאין אני יצטרך לקחת בנפרד?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Wolf  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק, 10 נקודות
   19:08   23.04.13   
אל הפורום  
  7. כן  
בתגובה להודעה מספר 6
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ooren18
חבר מתאריך 28.7.11
1394 הודעות
   01:03   24.04.13   
אל הפורום  
  10. מה עדיף סיינטרקס מטריקס M5 או Trophix?  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   תודה!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
shy327  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 11.8.12
1483 הודעות, 20 פידבק, 37 נקודות
   20:07   23.04.13   
אל הפורום  
  8. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אני אישית מאוד אוהב את ה Gold Standard בננה,קפה טעם אלוהי
גם סינטרקס אבקה מעולה אני כרגע משתמש בה בטעם בננה
כמו שכבר אמרו לך פה BCCA די מיותר יש לך מספיק באבקה
HMB של אופטימום די טוב לפי הביקורות וגם לא כזה יקר
מה שרצוי שתוסיף זה אומגה 3 ממליץ לך על של ויטה קוסט


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ooren18
חבר מתאריך 28.7.11
1394 הודעות
   22:45   23.04.13   
אל הפורום  
  9. בתור התחלה היו לי הרבה דברים לקנות, לכן אני רוצה את הדברים החשובים ממש  
בתגובה להודעה מספר 8
 
   ומה שפחות דחוף אני יקח פעם הבא..


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
shy327  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 11.8.12
1483 הודעות, 20 פידבק, 37 נקודות
   06:24   25.04.13   
אל הפורום  
  11. אל תפחית מערכו של האומגה 3  
בתגובה להודעה מספר 9
 
   הוא חשוב מאוד


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ooren18
חבר מתאריך 28.7.11
1394 הודעות
   12:59   25.04.13   
אל הפורום  
  12. מחר יש לי פגישה בישראלבודי במידה וזה יהיה ממש חיוני אני יקנה  
בתגובה להודעה מספר 11
 
   תודה ידידי


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
DrVadik 
חבר מתאריך 6.6.12
383 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   22:18   25.04.13   
אל הפורום  
  13. חיטוב:  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אבקת חלבון M5
אומגה 3 2גר ביום
מולטי ויטמין נגיד של TWINLAB DAILY ONE
ויטמין C 1גר שחרור מושהה
לפני שינה 400מג מגנזיום + אבץ.

זה התוספים שלי בכל אופן לחיטוב הזה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net