ABA


"מה אתם אומרים על ספינינג? שווה משהו/בזבוז זמן?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #21591 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 21591
גיל 19 
חבר מתאריך 25.5.02
2283 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:16   30.12.14   
אל הפורום  
  מה אתם אומרים על ספינינג? שווה משהו/בזבוז זמן?  
 
   זה יכול להחליף אימון ריצה לדוגמא? או זה סתם ?


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  מכתב omri87  30.12.14 16:22 1
  אחלה תודה גיל 19  30.12.14 18:01 2

       
omri87 
חבר מתאריך 31.10.05
17005 הודעות
   16:22   30.12.14   
אל הפורום  
  1. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   מכל מה שאני יודע וקורא, זה פחות למתחילים, אם יש לך כושר סיבולת טוב, ואתה רץ כבר תקופה מסוימת, ולא "רוצה לחזור לרוץ", ספינינג מעולה לCARDIO ושריפת קלוריות\שומן בגלל האינטנסיביות של זה, שוב, אם יש לך כושר, לך על זה, אל תסתכל על מה אנשים אומרים, שזה רק לנשים ובלה בלה בלה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
גיל 19 
חבר מתאריך 25.5.02
2283 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   18:01   30.12.14   
אל הפורום  
  2. אחלה תודה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net