מן הסתם שתהיה בדאון, אך המלצה שלי, אל תלך עם בחורה אחרת.חבל על הזמן שלך, ובמיוחד על הרגשות שלה!
לא מזמן דיברתי עם בן אדם שעומד לסיים תואר שני בפסיכולוגיה, שאלתי אותו מה הדרך הכי טובה שבן אדם יכול להעביר דיכאון.
לטענתו יש 4 דברים שחשוב לעשות אותם באופן קבע :
1. לאמץ לעצמך גישה שיש עוד שפע של בנות מקסימות ומדהימות, להודות על מה שיש לך, ולחיות את ההווה ולא להתרפס על העבר.
2. לצאת עם חבר טוב - זה הזמן המושלם לדבר איתו.
3. לעשות דברים שאתה אוהב לעשות באופן קבוע (אצלי לפחות זה היה לשחק במחשב) - זה מעביר אחלה את הזמן וגורם לך להתרכז בדבר אחד.
4. לצאת לעשות כושר - מצב פיזיולוגי מאוד משפיע על מצב הרוח ואין מצב שתוכל לחשוב מחשבות שליליות לאחר ריצה טובה 
לגבי לחזור לחברה - זה כבר משהו שאתה צריך לפתור עם עצמך כי אף אחד פה לא מכיר אתכם. אבל שוב פעם, חבל על הזמן שלך ובמיוחד על הרגשות שלך ושלה רק בשביל "שקט נפשי".
אף אחד לא אמר שפרידות זה קל, אבל צריך לדעת איך להתמודד איתן בצורה הטובה ביותר. 
בהצלחה תותח.
Ask any racer, any real racer. It doesn't matter if you win by an inch or a mile; winning's
winning.
גירסת הדפסה
סגן המנהל
מפקח
Winner
צל"ש
מומחה
