יומן פעילות
לוח שנה
מבזקי חדשות
תקנון
RSS
כותרות
כותרות לפי תגובה
ניקוי קוקיז
IP
להורדת אפליקציה
בחר פורום
שיחות
ביטקוין ומטבעות קריפטו
כושר ופיתוח גוף
לימודים
צרכנות
הרגע קניתי
שיווק שותפים
כלכלה
בני ה-20
מודיעין
משחקים
תוכנה
חומרה
תיכנות
סמארטפונים
Downloads
שיתוף
מוזיקה
סרטים
צילום
מוטוריקה
לובי
"|כושר| אימונים אירובים אנאירובים"
גירסת הדפסה
קבוצות דיון
כושר ופיתוח גוף
נושא #10267
מנהל
סגן המנהל
מפקח
Winner
צל"ש
מומחה
אשכול מספר 10267
vigital
חבר מתאריך 8.6.02
22 הודעות
19:33
16.02.09
|כושר| אימונים אירובים אנאירובים
ערכתי לאחרונה בתאריך 16.02.09 בשעה 19:44 בברכה, vigital
שאלה לכל המפתחי גוף למיניהם
הייתי רוצה לדעת אבל בשיא הכנות
כמה אימונים בשבוע אנשים פה עושים אימוני אירובי
שתף
ציוץ
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
האשכול
מחבר
תאריך כתיבה
מספר
4 פעמים בין 30-40 דקות אירובי
UnderWater
16.02.09
20:48
1
האשכול הזה יזרע לי מלח על הפצעים
TheDrag0n
16.02.09
21:39
2
כל יום לפני אימון משקולות 50 דקות אירובי לפחות
eddieabal123
16.02.09
22:55
3
למה לפני?
הכחול הגדול
17.02.09
00:05
4
פעמים בשבוע AB - ועוד פעם אחת של שעה וחצי לפחות אירובי בשבוע
הרומני
17.02.09
08:03
5
ABCמנוחהABC שC זה האירובי..
D1winner
18.02.09
00:30
6
UnderWater
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות
,
15 פידבק
20:48
16.02.09
1. 4 פעמים בין 30-40 דקות אירובי
בתגובה להודעה מספר 0
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
TheDrag0n
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות
,
3 פידבק
21:39
16.02.09
2. האשכול הזה יזרע לי מלח על הפצעים
בתגובה להודעה מספר 0
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eddieabal123
חבר מתאריך 19.12.06
1552 הודעות
22:55
16.02.09
3. כל יום לפני אימון משקולות 50 דקות אירובי לפחות
בתגובה להודעה מספר 0
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
הכחול הגדול
חבר מתאריך 27.12.02
28919 הודעות
,
5 פידבק
00:05
17.02.09
4. למה לפני?
בתגובה להודעה מספר 3
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות
08:03
17.02.09
5. פעמים בשבוע AB - ועוד פעם אחת של שעה וחצי לפחות אירובי בשבוע
בתגובה להודעה מספר 0
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
D1winner
חבר מתאריך 21.4.02
4507 הודעות
00:30
18.02.09
6. ABCמנוחהABC שC זה האירובי..
בתגובה להודעה מספר 0
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
תגובה מהירה
למכתב מספר:
0 - הכותרת
1
2
3
4
5
6
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
למנהלים:
נעל
|
תייק בארכיון
|
מחק
|
העבר לפורום אחר
|
מחק תגובות
|
עגן אשכול
דרג לפי חשיבות הנושא
בחר פורום
שיחות
ביטקוין ומטבעות קריפטו
כושר ופיתוח גוף
לימודים
צרכנות
הרגע קניתי
כלכלה
בני ה-20
מודיעין
משחקים
תוכנה
חומרה
תיכנות
סמארטפונים
Downloads
שיתוף
מוזיקה
סרטים
צילום
מוטוריקה
לובי
© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ
rotter.net