ABA
יומן פעילות לוח שנה מבזקי חדשות תקנון RSS כותרות כותרות לפי תגובה ניקוי קוקיז IP להורדת אפליקציה


"|כושר| Train With Kai Greene"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #14939 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 14939
יולי 
חבר מתאריך 8.10.06
911 הודעות		   11:10   02.03.12   
אל הפורום  
  |כושר| Train With Kai Greene  
 
   Train with Kai III: LEGS - Part 1 "Okay, what's next?"



לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

Train with Kai III LEGS - Part 2 "This is a meditative thing."



לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

Train with Kai III LEGS - Part 3 "A certain kind of desperation."



לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

אני אישית ממש אהבתי את הסרטונים האלה .. יש הרבה מה ללמוד ממנו

והנה עוד כמה

Train with Kai IV - ARMS



לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

מאוד אהבתי את המשפט הזה I'll never be a weightlifter בסרטון !

Building Something Beautiful - Kai Greene speaks about the Olympia, 2011



לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  יפה מאד הרומני 02.03.12 14:00 1
  מכיר וראיתי את כל הסדרה, אחלה אשכול! spidey1   02.03.12 16:28 2
     בכיף =] אשמח אם תפרסם פה יולי  02.03.12 16:35 3
         בבקשה spidey1   02.03.12 18:34 4
  LIKE BlueBlood 02.03.12 20:09 5

       
הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות		   14:00   02.03.12   
אל הפורום  
  1. יפה מאד  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות		   16:28   02.03.12   
אל הפורום  
  2. מכיר וראיתי את כל הסדרה, אחלה אשכול!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אחלה השקעה!

אגב, יצא לו עכשיו סרטון חדש על ידיים... הוא עושה יד קידמית ואחורית, זה לא מהסדרה הזאת אבל גם מעניין מאוד.

כל הכבוד על ההשקעה!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
יולי 
חבר מתאריך 8.10.06
911 הודעות		   16:35   02.03.12   
אל הפורום  
  3. בכיף =] אשמח אם תפרסם פה  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   או באשכול אחר לא משנה כלכך
את הסרטון החדש של הידיים


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות		   18:34   02.03.12   
אל הפורום  
  4. בבקשה  
בתגובה להודעה מספר 3
 
   http://www.flexonline.com/videos/training/kai-greene-offseason-workout


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
BlueBlood
חבר מתאריך 10.11.04
1697 הודעות		   20:09   02.03.12   
אל הפורום  
  5. LIKE  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net