רוטר - |כושר| חוויה מאימון שהיה לי היום.....

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
תגיד למה אתה רוצה למכור את הליפו?	tal47	06.02.10 21:30	1
האמת היא חשבתי על לפנות אליך בנוגע לNO	weanker	06.02.10 21:58	2
כבר אמרתי בעבר המון דברים טובים על הלייפו	spidey1	06.02.10 23:41	3
פעם ראשונה שאני משתמש בליפו 6 אבל לא בקפאין.	weanker	07.02.10 18:02	8
תלוי	spidey1	07.02.10 20:37	11
2-3 דק' מנוחה בין סט לסט...	weanker	07.02.10 21:13	14
אמממ	spidey1	07.02.10 21:31	16
חחחח	weanker	07.02.10 21:47	17
אני לא ממש אוהב את הליפו 6	Gandals	07.02.10 01:08	5
אם אתה רוצה יהומבין קח יהומבין	IrOn_MaN	07.02.10 14:09	6
אה?! מאיפה הבאת את זה?	spidey1	07.02.10 16:14	7
מכתב	IrOn_MaN	07.02.10 19:42	9
חחח איזה טעות עשית עכשיו, הלך הנושא	CrAzY-ReD	07.02.10 20:00	10
תאמת שלא	spidey1	07.02.10 20:38	12
חשבתי על זה.. אבל כבר למדתי להגיב לו פעם אחת וזהו	IrOn_MaN	07.02.10 21:04	13
כדי שתקרא שוב את מה שכתבתי...	spidey1	07.02.10 21:30	15
מאיפה משיגים רק יהומבין?	Gandals	07.02.10 23:49	18
מאיפה אתה חושב?	spidey1	08.02.10 00:40	19
יהומו	CyBorG	08.02.10 00:55	21
וואלה זה זול, איך צורכים אותו אבל	Gandals	08.02.10 01:59	22
הם כתבו שטויות	spidey1	08.02.10 09:26	23
אתה שחיף אחי מה זה נחוץ לך ?	MarioMan	08.02.10 19:26	24
גם אני שחיף ואני ישתמש בזה! אז מה?!	spidey1	08.02.10 20:54	25
תודה תודה	CyBorG	08.02.10 00:54	20

tal47

חבר מתאריך 23.8.03
6353 הודעות, 11 פידבק

21:30 06.02.10

1. תגיד למה אתה רוצה למכור את הליפו?
בתגובה להודעה מספר 0

בא לך להחליף אותו תמורת ה N.O אולי?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות

21:58 06.02.10

2. האמת היא חשבתי על לפנות אליך בנוגע לNO
בתגובה להודעה מספר 1

ראיתי את האשכול אבל כבר הזמנתי NO כמה ימים לפני שפירסמת!!!
אאהאהאה

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

23:41 06.02.10

3. כבר אמרתי בעבר המון דברים טובים על הלייפו
בתגובה להודעה מספר 0

אבל אתה סתם חי בסרט
עכשיו ברצינות, החומר הפעיל של הלייפו על אחת כמה וכמה לא אמור לתת לך תוצאות כאלו, כנראה שזה אחלה פלאסיבו בשבילך...
הוא אמור לתת לך מרץ, בעיקר אם לא ניסית לפני זה מוצרים כאלו או אחרים של NO או קפאין.
בכל אופן, שמח שנהנת, אני זוכר איך זה היה באימון הראשון שלי עם המוצרים האלו... תענוג!

אגב, אתה עדיין חלש

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות

18:02 07.02.10

8. פעם ראשונה שאני משתמש בליפו 6 אבל לא בקפאין.
בתגובה להודעה מספר 3

בכל מקרה 40 ק"ג דאמבלים חזה עליון לא מכובד?
:(

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

20:37 07.02.10

11. תלוי
בתגובה להודעה מספר 8

עבדת נקי? כמה זמן נחת? ספוטר עזר לך? עשית תנועה מלאה? נעלת מרפקים?

אני עובד במכון עם 37.5 קילו כי זה הכי הרבה שיש, תרגיל שלישי בערך(כי ראשון זה פשוט קל מידי) ועושה עם זה 10 חזרות עם תנועה מלאה בלי ספוטר...
כך ש... שוב, הכל תלוי מתי עשית, כמה נחת בין סט לסט וכדומה...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות

21:13 07.02.10

14. 2-3 דק' מנוחה בין סט לסט...
בתגובה להודעה מספר 11

כן זה הרבה....
אני לא סוגר את הידיים כי המשקולות גדולות מדיי התנועה היא מלמטה למעלה ולא גם לצדדים בקצה....
ועזרו לי רק להרים את המשקולות בראשון.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

21:31 07.02.10

16. אמממ
בתגובה להודעה מספר 14

אז עשית 5 חזרות, עם מנוחה כמעט של אימון כוח, וחצי תנועה...
גם יפה מאוד!
אבל יש לאן לשאוף...

בכל מקרה, סחטיין

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות

21:47 07.02.10

17. חחחח
בתגובה להודעה מספר 16

לא חצי תנועה!!!! פשוט אני לא אוהב שהמשקולות נוגעות אחת השנייה!!
שאני מתאמץ לסגור את התנועה בסוף אני מרגיש את הכתף כאילו אין מחר!!!
ולגבי המנוחה....האימון שלי נמשך שעה ורבע בלי יוצא מהכלל.
יהיה בסדר בינתיים טפו טפו אני גדל
בעזרת השם שימשיך.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Gandals
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות

01:08 07.02.10

5. אני לא ממש אוהב את הליפו 6
בתגובה להודעה מספר 0

הגוף שלי ממש מהר פיתח טולרנס והמרץ שהיה לי לא נתן לי כוח אלה יותר מרץ לאירובי לא יודע להסביר את זה בשפה מקצועית אתם מוזמנים לתקן.

וגם אין לו תוצאות משהו באחוזי שומן הבנתי שיש רק 4.5 מ"ג יהומבין ב3 כדורים ביחד! הבנתי שהכמות הזאת לא מספיקה,
לאומת 200 מליגרם קפאין שהיא כמות נורא גדולה
אז אם רוצים מספיק יהומבין צריך לקבל הרעלת קפאין

זה סתם יקר.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

IrOn_MaN
חבר מתאריך 27.10.02
7047 הודעות

14:09 07.02.10

6. אם אתה רוצה יהומבין קח יהומבין
בתגובה להודעה מספר 5

חוץ מזה שכשלוקחים יהומבין צריך לסדר ארוחות בצורה שונה. צום של 8 שעות איפושהו במהלך היום אם אני זוכר נכון.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

16:14 07.02.10

7. אה?! מאיפה הבאת את זה?
בתגובה להודעה מספר 6

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

IrOn_MaN
חבר מתאריך 27.10.02
7047 הודעות

19:42 07.02.10

9. מכתב
בתגובה להודעה מספר 7

http://www.kilogram.co.il/140/%d7%99%d7%94%d7%95%d7%9e%d7%91%d7%99%d7%9fyohimbine-%d7%9e%d7%94%d7%95/
"ההמלצה על הבטן הריקה(או 3-4 שעות לאחר ארוחה) עדיין תקפה גם בימים ללא אימון(3-4 שעות לאחר הלקיחה לאכול)"

תקרא גם פרוטוקל לשומן עיקש של לייל מקדונלד. זכור לי שראיתי את זה בעוד כמה וכמה מקומות אבל אין לי כוח להתחיל לחפש.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CrAzY-ReD
חבר מתאריך 8.3.04
5599 הודעות

20:00 07.02.10

10. חחח איזה טעות עשית עכשיו, הלך הנושא
בתגובה להודעה מספר 9

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

20:38 07.02.10

12. תאמת שלא
בתגובה להודעה מספר 10

לא שאלתי כדי להכנס לויכוח, שאלתי כי אני מתכנן להשתמש ביהומובין ולא שמעתי על זה בחיים, אני יודע שלוקחים על בטן ריקה אבל לא 4 שעות... נניח שעתיים משהו כזה...
אני שואל באמת כדי לדעת, אם הוא יכול לחדש לי בנושא, זה מצויין!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

IrOn_MaN
חבר מתאריך 27.10.02
7047 הודעות

21:04 07.02.10

13. חשבתי על זה.. אבל כבר למדתי להגיב לו פעם אחת וזהו
בתגובה להודעה מספר 10

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

21:30 07.02.10

15. כדי שתקרא שוב את מה שכתבתי...
בתגובה להודעה מספר 13

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Gandals
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות

23:49 07.02.10

18. מאיפה משיגים רק יהומבין?
בתגובה להודעה מספר 6

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

00:40 08.02.10

19. מאיפה אתה חושב?
בתגובה להודעה מספר 18

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CyBorG

00:55 08.02.10

21. יהומו
בתגובה להודעה מספר 19

בין

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Gandals
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות

01:59 08.02.10

22. וואלה זה זול, איך צורכים אותו אבל
בתגובה להודעה מספר 19

ערכתי לאחרונה בתאריך 08.02.10 בשעה 02:02 בברכה, Gandals

כמה מיליגרם וכמה פעמים ביום?
היוהומבין זה מוצר בליפו 6 שמעודד את הגוף להשתמש במאגרי השומן?
זה החומר הכי משמעותי בליפו?
מה בידיוק התפקיד שלו?

איירון מן נתן צורת שימוש שונה מאשר בBB
Directions For Supplement Direct Pure Yohimbine HCL: As a dietary supplement consume 1 capsules 1-3 times daily or use as directed by a physician or licensed nutritionist.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

09:26 08.02.10

23. הם כתבו שטויות
בתגובה להודעה מספר 22

זה משתנה לפי המשקל שלך...
הם פשוט לא רוצים לקחת סיכונים...
אני מכיר שזה 1.1 מ"ג לקילו גוף, לפי מה ש"איירון מן" הביא, זה 2 מ"ג, צריך לקרוא עוד בנושא, תריץ חיפוש בגוגל תעיף מבט.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

MarioMan
חבר מתאריך 31.3.02
3959 הודעות

19:26 08.02.10

24. אתה שחיף אחי מה זה נחוץ לך ?
בתגובה להודעה מספר 22

-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
סתם אחי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

20:54 08.02.10

25. גם אני שחיף ואני ישתמש בזה! אז מה?!
בתגובה להודעה מספר 24

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CyBorG

00:54 08.02.10

20. תודה תודה
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד