ABA


"|כושר| רוצה לנסות היום נו-אקספלוד"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #12958 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 12958
Logen 
חבר מתאריך 31.3.02
1083 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   13:35   06.08.10   
אל הפורום  
  |כושר| רוצה לנסות היום נו-אקספלוד  
 
   טוב אכלתי כרגע ארוחת בוקר, ואני רוצה ללכת להתאמן עוד ככה 45 דקות.
קראתי רק אחרי זה שצריך לחכות איזה שעתיים בין ארוחה לפני לוקחים את זה.
זה באמת חובה, או שאני יכול לחכות ככה חצי שעה ויהיה בסדר?
בכל מיקרה כמה סכופים אתם ממליצים להתחיל? אני סוף נטרלי אחרי חיטוב, שוקל משקל מבישך של 60 ק"ג..


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  כן, רצוי מאוד על בטן ריקה. ליל קיץ 06.08.10 14:06 1
  מניסיון, על בטן ריקה אתה מרגיש את הפצצה ... Roni 06.08.10 17:56 2

       
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות
   14:06   06.08.10   
אל הפורום  
  1. כן, רצוי מאוד על בטן ריקה.  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   לפחות שעה ללא אוכל לפני.
תתחיל מסקופ 1.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Roni
חבר מתאריך 28.2.06
26514 הודעות, 4 פידבק, -8 נקודות
   17:56   06.08.10   
אל הפורום  
  2. מניסיון, על בטן ריקה אתה מרגיש את הפצצה ...  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net