ABA


"|תזונה| רשמים על כמה חטיפי חלבון שטעמתי בארה''ב"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #12965 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 12965
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   11:00   07.08.10   
אל הפורום  
  |תזונה| רשמים על כמה חטיפי חלבון שטעמתי בארה''ב  
 
   אתם יכולים להרגע, עדיין לא חזרתי, אני כרגע בלוס אנג'לס(מדהים פה!)
יצא לי להתאמן רק פעמיים(בעסה) וכבר העלתי לדעתי בכיף 1-2 אחוז שומן(יוריד אותם בארץ, אבל זה עדיין מציק).

קשה מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד להקפיד פה על תזונה, כל האוכל השמן והמגעיל זול, כל האוכל הבריא והנקי משומן יקר ויש עוד מס' משתנים שקשורים בשיקולים(שהם לא רק שלי מן הסתם) ולכן קשה מאוד להקפיד.
אני משתדל לשתות שייק חלבון ביום ולאכול 2 חטיפי חלבון במהלך היום פרט לשאר הארוחות...

להלן, הרשמים לגבי מה שטעמתי עד עכשיו(ויש עוד הרבה בעתיד הקרוב):


oh yeah wappwa choocklate:
נוראי! בלי טעם בכלל של שוקולד בכלל, לא מתוק ולא בטיח, טעם של חמאה ודל בחלבון

MyOplex Lite - Choclate chip crisp
נחמד, מרקם קשיח, קשה ללעיסה ומעייף, לא מתוק, טעם קל מאוד של שוקלד, לא להיט

No Xplode NT
טעם מגעיל, כשמנערים-יוצא מוגז(לא מובן איך), יושב בגרון בזמן האימון, אבל נותן המון מרץ וכוח!
פשוט יכולתי להרים יותר מבלי יותר מידי מאמץ ואפילו בלי מוטיבציה, אחרי יום ארוך של טיולים
ושרירים כואבים, הצלחתי אפילו לעלות משקלים ולסיים אימון כל הגוף דיי אינטנסיבי

Syntrax Nectar - Strwberry & Kiwi
נווזל חלק, אין גושים כמעט(ממש קטנים), טעם מורגש בקטנה אבל האפטר טייסט חזק, טעם צלול, לא מתוק בכלל טעם מרענן עם תות חלש,
לא ברור מה הקשר של הקיווי במשקה, אבל התות מורגש בקטנה

No Xplode NT Shaker Bottle
השייקר הכי טוב שהשתמשתי בוא, לא ידעתי ששייקר יכול להיות כזה נוח לשימוש
המכסה מתלבש מושלם על הכוס, ניסגר בקלות, נוח לשתיה, מדהים!

ELIE Gourmet - Caramel Toffee Crinch
טעים מאוד, קצת קשה ללעיסה אבל טעים, מרגישים ממש את הקרמל ואת החמאת בוטנים, יחסית לכמות הקלוריות הוא "כבד"
החסרון-הוא לא מכיל הרבה חלבון

Supreme Protein - Rocky Road Brownie
טעים, קצת קשה ללעיסה, לא מתוק מידי, טעים ומשביע, שקדים איכותיים, לא רע בכלל
חלבון איכותי

Syntrax Nectar - Roadside Lemonade
מיוחד, מאוד מרענן, קצת חמוץ, ממש טעם של לימונדה, עם סוכר ענבים וקרח זה בטוח יהיה מדהים!
נשארים קצת גושים אבל לא גושים אבקתיים אלה גושים "ג'לים" ממש מיוחד אבל קצת מעצבן, אהבתי

NuGo - Orange Smoothie
נחמד ומרענן, טוב למי שאוהב שוקולד תפוז, טעם עדין אבל מורגש של תפוז, מרקם טוב ולעיס, קצת קשה מידי אבל סה"כ טעים

Labrada Cookie Roll - Cinamon Bun
טעם דומיננטי מאוד וחזק של קינמון, מזכיר עוגת קינמון, טעים ורך, אהבתי מאוד
בנוסף, מה שמיוחד זה שניתן לחמם במיקרוגל!

Dymatize Oat Meal - Banana Flavor
מתערבב דיי טוב, לא אבקתי מידי, טעם מאוד מאוד חזק של בננה, ומאוד מאוד מאוד מתוק
טעם בסדר, אבל המתיקות מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מוגזמת ולכן קשה לאכול
לא משביע בכלל, מדובר בקערה קטנה מאוד

PowerBar Protein Plus - Choclate Peanut Butter
טעם בינוני מינוס, אני לא אוכל את זה שוב מתישהו... מרקם של פלסטלינה, יותר מידי פחמימות, יותר מידי חלבון סויה
לסיכום, לא ממליץ

בכל מקרה, אני אפתח אשכול מסודר כשאחזור לארץ עם כל המוצרים.
קחו בחשבון שכל הדברים שפה, נטעמו רק פעם אחת, והשייקים על בסיס מים.

בהצלחה!


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  תודה על המידע! Aladdin 07.08.10 15:04 1
  איך הולך המארז של ה NT ? ליל קיץ 07.08.10 16:54 2
     נראה כימי ביותר ליל קיץ 07.08.10 16:58 3
         כן הטעם נוראי, מה שכן spidey1   08.08.10 10:08 7
             מעניין אותי איך השייקר הזה... ליל קיץ 10.08.10 13:45 15
                 עדיין יש לחץ בשייקר spidey1   16.08.10 03:06 16
  תעשה חיים eddieabal123  07.08.10 17:28 4
  אחלה תודה על המידע asheryo 07.08.10 18:07 5
  ועזוב אותך שומן, ברוך הבא לארצות השמנים, תהנה :-) ליל קיץ 07.08.10 21:20 6
     נהנה נהנה spidey1   08.08.10 10:10 8
         ניו יורק לייקרס...אחלה קבוצה תאמין לי y__k  08.08.10 11:31 9
             הרבה זמן הם לא התאמנו והפכו את השרירים לשומן SHEDBELTS 08.08.10 11:42 10
             חחחח תודה על התיקון spidey1   09.08.10 09:46 13
             ניו יורק ניקס ::: לוס אנג'לס לייקרס.. eliran2k  10.08.10 03:47 14
         חחחחחחחחחחח ophirv 08.08.10 15:36 11
  אלפי תודות Er6F 08.08.10 20:58 12

       
Aladdin לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 27.11.08
6094 הודעות, 1 פידבק
   15:04   07.08.10   
אל הפורום  
  1. תודה על המידע!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק
   16:54   07.08.10   
אל הפורום  
  2. איך הולך המארז של ה NT ?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   מה זה STICKS ?
אשכרה בסופו של דבר מעלים ל 3 סטיקים ?
נדפק להם המח.
המארז מגיע עם שייקר ? כמה הזמנת ?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק
   16:58   07.08.10   
אל הפורום  
  3. נראה כימי ביותר  
בתגובה להודעה מספר 2
 
  


לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

מישהו ב BSN החליט שפאמפ עדיף על בריאות.
אם הייתי צריך לנחש בין הכוס הזאת לכוס נפט, הבחירה הייתה קשה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   10:08   08.08.10   
אל הפורום  
  7. כן הטעם נוראי, מה שכן  
בתגובה להודעה מספר 3
 
   הפאמפ מטורף, ראו לי את הורידים מבלי שהתאמצתי אפילו טיפה וברמה שלא רואים אצלי גם במאמץ!

קיבלתי יותר כוח בהרבה(הרמתי משקלים מכובדים מאוד ביחס למצב שלי)

סה"כ מוצר מעולה!
הבעסה זה, שהוא יקר ובהחלט כימי בטירוף...


הזמנתי ב10 דולר את ה4 סאמפלים+שייקר(השייקר ממש טוב!)
פשוט בתוך ארה"ב זה בקושי הוסיף לי משהו למחיר המשלוח, בעוד לארץ זה מיקר משלוח בהמון ולכן עושה את זה לא שווה..


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק
   13:45   10.08.10   
אל הפורום  
  15. מעניין אותי איך השייקר הזה...  
בתגובה להודעה מספר 7
 
   כל מי שניסה NO XPLODE בשייקר רגיל חווה תופעה כזאת או אחרת של התפוצצות בפנים בפתיחה או שכל החדר התמלא בזה מהפיצוץ של הגזים בפתיחה..

מעניין איך BSN התגברו על זה בשייקר החדש.

הפתרון הכי טוב זה לערבב במים חמים בהתחלה עם כפית ולהוסיף קרים כמו בסרטון.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   03:06   16.08.10   
אל הפורום  
  16. עדיין יש לחץ בשייקר  
בתגובה להודעה מספר 15
 
   אני פשוט ניערתי עם קצת מים(שיהיה פחות לחץ) ואחרי שקשוק מיד פתחתי את השייקר.

מה שאני עושה, זה משקשק את השייקר עם הNO XPLODE ומיד פותח כדי להוריד לחץ, סוגר ושוב פותח, חוזר על זה מספר פעמים עד שלבסוף אין יותר גזים.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eddieabal123 
חבר מתאריך 19.12.06
1552 הודעות
   17:28   07.08.10   
אל הפורום  
  4. תעשה חיים  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
asheryo

   18:07   07.08.10   
אל הפורום  
  5. אחלה תודה על המידע  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק
   21:20   07.08.10   
אל הפורום  
  6. ועזוב אותך שומן, ברוך הבא לארצות השמנים, תהנה :-)  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   10:10   08.08.10   
אל הפורום  
  8. נהנה נהנה  
בתגובה להודעה מספר 6
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 09.08.10 בשעה 09:45 בברכה, spidey1
 
היום גם העובדה שאני מתאמן עזרה לי לזכות במשהו בחינם...

הייתי בסטייפלס סנטר(מגרש הכדורל של הלוס אנג'לס לייקרס) והיה איזשהו יריד מגניב,
אחת מהבוטיקים היה של המארינס של ארה"ב, והיה שם עמדת מתח, אם עוברים את ה10 זוכים במחזיק מפתחות, 15 זוכרים בעוד חרטא כלשהי ומעל 20 בחולצה...

גם אני וגם אח שלי זכינו בחולצה
היה כיף!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
y__k  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.5.02
23379 הודעות, 1 פידבק
   11:31   08.08.10   
אל הפורום  
  9. ניו יורק לייקרס...אחלה קבוצה תאמין לי  
בתגובה להודעה מספר 8
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
SHEDBELTS
חבר מתאריך 12.5.02
5606 הודעות
   11:42   08.08.10   
אל הפורום  
  10. הרבה זמן הם לא התאמנו והפכו את השרירים לשומן  
בתגובה להודעה מספר 9
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   09:46   09.08.10   
אל הפורום  
  13. חחחח תודה על התיקון  
בתגובה להודעה מספר 9
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eliran2k 
חבר מתאריך 20.3.02
2050 הודעות
   03:47   10.08.10   
אל הפורום  
  14. ניו יורק ניקס ::: לוס אנג'לס לייקרס..  
בתגובה להודעה מספר 9
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ophirv לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.9.02
51649 הודעות, 3 פידבק
   15:36   08.08.10   
אל הפורום  
  11. חחחחחחחחחחח  
בתגובה להודעה מספר 8
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Er6F

   20:58   08.08.10   
אל הפורום  
  12. אלפי תודות  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net