ABA


"|כושר| שאלה על 2 תרגילים לחדר כושר"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #13313 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 13313
Yellow_Blue
חבר מתאריך 1.5.03
2151 הודעות
   12:08   19.10.10   
אל הפורום  
  |כושר| שאלה על 2 תרגילים לחדר כושר  
 
  
גב
חתירה במכונה


יד אחורית
פשיטת מרפקים כנגד פולי עליון באחיזה צרה מוט V


מישהו יכול לתת לי 2 תמונות שאני יבין לאיזה תרגיל מתכוונים ?

תודה


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  בבקשה spidey1   19.10.10 12:18 1
     מצויין :} Yellow_Blue 19.10.10 14:06 2

       
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   12:18   19.10.10   
אל הפורום  
  1. בבקשה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   גב - חתירה במכונה


לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

יד אחורית:



לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

בהצלחה וברוך הבא למועדון!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Yellow_Blue
חבר מתאריך 1.5.03
2151 הודעות
   14:06   19.10.10   
אל הפורום  
  2. מצויין :}  
בתגובה להודעה מספר 1
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net