יומן פעילות
לוח שנה
מבזקי חדשות
תקנון
RSS
כותרות
כותרות לפי תגובה
ניקוי קוקיז
IP
להורדת אפליקציה
בחר פורום
שיחות
ביטקוין ומטבעות קריפטו
כושר ופיתוח גוף
לימודים
צרכנות
הרגע קניתי
שיווק שותפים
כלכלה
בני ה-20
מודיעין
משחקים
תוכנה
חומרה
תיכנות
סמארטפונים
Downloads
שיתוף
מוזיקה
סרטים
צילום
מוטוריקה
לובי
"|תזונה| פחמימה לפני השינה"
גירסת הדפסה
קבוצות דיון
כושר ופיתוח גוף
נושא #13601
מנהל
סגן המנהל
מפקח
Winner
צל"ש
מומחה
אשכול מספר 13601
DorBoss
חבר מתאריך 10.4.10
2298 הודעות
11:43
08.01.11
|תזונה| פחמימה לפני השינה
הבנתי שהרגישות לאינסולין יורדת בלילה,
ולכן עדיף לאכול חלבון ושומן איכותי שיאט את הספיגה
אבל אני היחידי שישן גרוע בלי פחמימות?
אני לא מצליח לישון טוב ועמוק לעומת זאת אם אני אקח פחמימה מורכבת ושומן איכותי לפני השינה.
אני בחיטוב, זה ממש הכרחי?
שתף
ציוץ
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
האשכול
מחבר
תאריך כתיבה
מספר
הכרחי מה ? אם אתה בחיטוב אז חלבון ושומן איכותי זה לפני השינה
הרומני
09.01.11
13:08
1
הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות
13:08
09.01.11
1. הכרחי מה ? אם אתה בחיטוב אז חלבון ושומן איכותי זה לפני השינה
בתגובה להודעה מספר 0
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
תגובה מהירה
למכתב מספר:
0 - הכותרת
1
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
למנהלים:
נעל
|
תייק בארכיון
|
מחק
|
העבר לפורום אחר
|
מחק תגובות
|
עגן אשכול
דרג לפי חשיבות הנושא
בחר פורום
שיחות
ביטקוין ומטבעות קריפטו
כושר ופיתוח גוף
לימודים
צרכנות
הרגע קניתי
כלכלה
בני ה-20
מודיעין
משחקים
תוכנה
חומרה
תיכנות
סמארטפונים
Downloads
שיתוף
מוזיקה
סרטים
צילום
מוטוריקה
לובי
© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ
rotter.net