ABA


"|כושר| נעליים לריצה\הליכה"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #13633 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 13633
arikbh

   14:30   17.01.11   
אל הפורום  
  |כושר| נעליים לריצה\הליכה  
 
   אהלן,

אני כל יום עושה רבע שעה הליכה - רבע שעה ריצה בהליכון , העניין הוא שיש לי פלטפוס ואני משתמש בנעליים של נייק שקניתי לפני איזה שנתיים והם לא נוחות לי בלשון המעטה ויש לי מלא כאבים בכפות רגליים בזמן האימון.

יש איזה נעליים שמומלצות להליכה\ריצה ? עד 700-800 שקל +-


תודה


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אסיקס או סאקוני, תבחר לפי מה שנוח לך xtormstyle  17.01.11 15:13 1
  יש לך בעיה רפואית Horny  17.01.11 17:19 2
     מסכים ממש! weanker 17.01.11 18:31 3
     אני יודע שאני צריך מדרסים arikbh 17.01.11 20:24 4
         תשובה Horny  17.01.11 20:46 6
             הבנתי , תודה רבה על העזרה , עכשיו רק נשאר לבחור נעליים arikbh 17.01.11 21:50 7
  עוד משהו אם אפשר arikbh 17.01.11 20:25 5
  תשובה מיקצועית hootla  18.01.11 16:20 8
     קודם כל תודה arikbh 18.01.11 16:40 9
         יש לך כמה חניות במרכז.... hootla  18.01.11 19:26 10
  רק ברוקס! levin 18.01.11 20:48 11

       
xtormstyle 
חבר מתאריך 24.6.09
484 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   15:13   17.01.11   
אל הפורום  
  1. אסיקס או סאקוני, תבחר לפי מה שנוח לך  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Horny 
חבר מתאריך 11.12.04
3602 הודעות
   17:19   17.01.11   
אל הפורום  
  2. יש לך בעיה רפואית  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אתה זקוק למדרס או נעל המותאמת לפלטפוס.
נעל ריצה רגילה לא אמורה להתאים לך לרגל.

לך תעשה מדרסים מיוחדים


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   18:31   17.01.11   
אל הפורום  
  3. מסכים ממש!  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   נעל ריצה ממש לא נוחה לאנשים עם פלתפוס!

אני משתמש בניו בלאנס וגם אז אני בקושי קושר, רק ככה אני מסתדר

אם אין כסף למדרסים אז פשוט אחי קנה נעל כדורסל של ריבוק ואיתם תרוץ על הליכון


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
arikbh

דרג אמינות חבר זה
   20:24   17.01.11   
אל הפורום  
  4. אני יודע שאני צריך מדרסים  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   השאלה היא , אם אני מביא מדרסים איכותיים , אז זה לא משנה איזה נעל אני אקנה?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Horny 
חבר מתאריך 11.12.04
3602 הודעות
   20:46   17.01.11   
אל הפורום  
  6. תשובה  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   כשאתה עושה מדרסים מותאמים אישית, אתה צריך להביא גם את הנעל ריצה שלך, ככה יוכלו להתאים לך את המדרס ספציפית לנעל.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
arikbh

דרג אמינות חבר זה
   21:50   17.01.11   
אל הפורום  
  7. הבנתי , תודה רבה על העזרה , עכשיו רק נשאר לבחור נעליים  
בתגובה להודעה מספר 6
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
arikbh

דרג אמינות חבר זה
   20:25   17.01.11   
אל הפורום  
  5. עוד משהו אם אפשר  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   כדי לשרוף שומן ולא שריר , מומלץ לרוץ או ללכת?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
hootla 
חבר מתאריך 5.11.08
1288 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:20   18.01.11   
אל הפורום  
  8. תשובה מיקצועית  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ככה אני לפני שנתיים עבדתי בNIKE RUN בהרצליה פיתוח.
אז ככה ... כעיקרון כל נעל ריצה היא גם להליכה. לא ההפך.

מה שמיוחד בנעלי ריצה זה שישנם לאורך כל הנעל בולמי זעזועים (אוויר,ג'ל,גריד) תלוי בחברה.. מה שמוריד לחץ מהברכיים והגב בעת הפעולה.

במקרה שיש פלטפוס נכון לעשות מדרסים טובים והלשקיע במדרסים ואז ללכת לחנות מיקצועית אשר בוחנת לך את מבנה כף הרגל עם המדרסים וככה יתאימו לך נעל וכמובן שתיהיה לך נוחה.

כמו כן נעל ריצה מתאימה עד 600-800 קמ של פעילות תלוי במשקל גוף
או שנה שנה וחצי לא יותר.. (בלאי של הבולמים)...

אם יש לך שאלות בכייף =]


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
arikbh

דרג אמינות חבר זה
   16:40   18.01.11   
אל הפורום  
  9. קודם כל תודה  
בתגובה להודעה מספר 8
 
   קבעתי תור לאורטופד , אחריו נלך לעשות מדרסים בהתאמה אישית.

אחרי זה נלך לקנות נעליים , יש לך חנות מקצועית להמליץ עליה? עדיף בצפון אבל גם במרכז זה לא בעיה.

שוב , תודה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
hootla 
חבר מתאריך 5.11.08
1288 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   19:26   18.01.11   
אל הפורום  
  10. יש לך כמה חניות במרכז....  
בתגובה להודעה מספר 9
 
   בצפון אני לא מכיר..

אם אתה רוצה לראות נעליי נייקי אז בהרצליה פיתוח שנקר 9 .
יש מול קניון איילון ברמת גן את החנות של סקוני.
ואם אני לא טועה יש חנות של אסקיס בטיילת בתל אביב..


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
levin
חבר מתאריך 23.4.02
666 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   20:48   18.01.11   
אל הפורום  
  11. רק ברוקס!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net