יומן פעילות
לוח שנה
מבזקי חדשות
תקנון
RSS
כותרות
כותרות לפי תגובה
ניקוי קוקיז
IP
להורדת אפליקציה
בחר פורום
שיחות
ביטקוין ומטבעות קריפטו
כושר ופיתוח גוף
לימודים
צרכנות
הרגע קניתי
שיווק שותפים
כלכלה
בני ה-20
מודיעין
משחקים
תוכנה
חומרה
תיכנות
סמארטפונים
Downloads
שיתוף
מוזיקה
סרטים
צילום
מוטוריקה
לובי
"|כושר| לא יודע אם להחליט אם לעשות מסה או חיטוב"
גירסת הדפסה
קבוצות דיון
כושר ופיתוח גוף
נושא #13652
מנהל
סגן המנהל
מפקח
Winner
צל"ש
מומחה
אשכול מספר 13652
DorBoss
חבר מתאריך 10.4.10
2298 הודעות
19:40
22.01.11
|כושר| לא יודע אם להחליט אם לעשות מסה או חיטוב
בעקרון אני בדילמה הזאת הרבה זמן
הייתה לי תקופה שפיתחתי קצת מסה אני שוקל 93 אבל עם אחוז שומן יחסית גבוה 14 , אבל לא רואים את זה בכלל, הבעיה שאני גבוה 197 ואין לי מספיק מסת שריר בשביל לעשות חיטוב
מה כדי?
שתף
ציוץ
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
האשכול
מחבר
תאריך כתיבה
מספר
מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה
spidey1
22.01.11
21:35
1
מאסהההההההההההההההההההההההההה והרבה זמן ....
eddieabal123
23.01.11
01:50
2
כמה שזה מעצבן לא להיות על 10 אחוז שומן
DorBoss
23.01.11
10:45
3
תמונה תעזור
lmnop
23.01.11
17:35
4
עשיתי את הטעות
DorBoss
24.01.11
12:23
5
בכיין
lmnop
24.01.11
13:11
6
עליתי 3 קילו ביומים
DorBoss
24.01.11
15:51
7
spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
21:35
22.01.11
1. מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה מאסה
בתגובה להודעה מספר 0
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eddieabal123
חבר מתאריך 19.12.06
1552 הודעות
01:50
23.01.11
2. מאסהההההההההההההההההההההההההה והרבה זמן ....
בתגובה להודעה מספר 0
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
DorBoss
חבר מתאריך 10.4.10
2298 הודעות
10:45
23.01.11
3. כמה שזה מעצבן לא להיות על 10 אחוז שומן
בתגובה להודעה מספר 2
מסה, תודה רבה לכם
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות
17:35
23.01.11
4. תמונה תעזור
בתגובה להודעה מספר 0
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
DorBoss
חבר מתאריך 10.4.10
2298 הודעות
12:23
24.01.11
5. עשיתי את הטעות
בתגובה להודעה מספר 0
התחלתי לדחוף פחמימות אחרי הרבה זמן עם בערך תפריט חיטוב
עכשיו הלך לי התאבון לגמרי , איך אמורים לחזור למסה מחיטוב?
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות
13:11
24.01.11
6. בכיין
בתגובה להודעה מספר 5
אם כבר תבכה על איך חוזרים לחיטוב ממאסה שזה פי 10 יותר קשה
אבל חוזרים בהדרגה או שפשוט תדחוף פחמימות ותהנה מזה...
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
DorBoss
חבר מתאריך 10.4.10
2298 הודעות
15:51
24.01.11
7. עליתי 3 קילו ביומים
בתגובה להודעה מספר 6
בטוח שזה הנוזלים והשומן שירד
(ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
תגובה מהירה
למכתב מספר:
0 - הכותרת
1
2
3
4
5
6
7
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
למנהלים:
נעל
|
תייק בארכיון
|
מחק
|
העבר לפורום אחר
|
מחק תגובות
|
עגן אשכול
דרג לפי חשיבות הנושא
בחר פורום
שיחות
ביטקוין ומטבעות קריפטו
כושר ופיתוח גוף
לימודים
צרכנות
הרגע קניתי
כלכלה
בני ה-20
מודיעין
משחקים
תוכנה
חומרה
תיכנות
סמארטפונים
Downloads
שיתוף
מוזיקה
סרטים
צילום
מוטוריקה
לובי
© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ
rotter.net