עד עכשיו לא עבדתי, אבל בשבוע הזה האחרון התחלתי וזה די עזר לי לעלות טיפה במשקלי עבודה, הצלחתי סקוואט 105 עם חגורה שבלי חגורה הכי הרבה שהצלחתי זה היה 100.
אחי הגדול הסביר לי שזה בעצם מחליש את זוקפי הגב ומונע מהם לחץ עבודה שכן צריך להיות להם. עדיף להימנע מהחגורה הזאת. ואני אומר את זה בתור בנאדם עם בעיות גב רציניות.
לסימוכין ולפני שייקפצו פה אנשים - אחי הגודל הוא דוקטורנט בביומכניקה (ספורט)
מעבר לזה, אחיך יכול להיות גם פרופסור לאסטרופיזיקה מבחינתי(לא שזה אומר משהו) - רופא\דוקטור\פרופסור זה לא סימוכין! מחקר - זה כן סימוכין! אם רופא נשים יגיד לך שלא כדי לך להתאמן עם חגורת גב אז אתה תבוא ותגיד שרופא נשים המליץ לך להתאמן בלי חגורה ובגלל שהוא רופא הוא יודע על מה הוא מדבר וזה הסימוכין שלך?
א. הוא מסתמך על מחקר מלפני 16 שנה... כך שמאז דברים השתנו ב. המחקר עבד רק על 13 אנשים, שזה אומנם סוג של סטטיסטיקה אבל לא מספקת... מחקרים רצינים עובדים עם עשרות אם לא מאות ואלפים של אנשים, ל13 אנשים לא הייתי קורא מחקר רציני ג. בכל אופן, יש שם כמה דברים שלא מסתדרים לי אבל בכל מקרה, סחטיין! ושוב, בסופו של דבר, אני מסכים עם אחיך, שימוש בחגורת גב זה הרגל מגונה