רקע קודם - בן 20, מתאמן בחדכ"ש ואוכל תפריט מסודר המורכב מחלבונים, פחמימות מורכבות ושומנים איכותיים.טוב יש לי 2 בעיות, הראשונה - בשבועות האחרונים התחיל לי קצת אקנה במצח, אני בן 20 ובחיים שלי לא היה לי משהו כזה, למישהו יש מושג ממה זה יכול לנבוע ואיך לטפל בזה בצורה המהירה ביותר? העלתי לאחרונה באיזה 10 גרם את הכמות חלבון שלי ביום, יכול להיות שזה קשור איכשהו? גם בערך בתקופה שזה התחיל התחלתי להשתמש בסבון פנים חדש במקלחת אז חשבתי אולי זה קשור וכבר שבועיים שאני לא משתמש בו אבל אין שיפור במצב.
בנוגע לסימני מתיחה, ממחקר שלי הבנתי שלהעלים את זה לא ממש אפשר אבל כן אפשר לגרום לזה לדהות ופחות לבלוט, הבנתי ש2 החומרים המומלצים זה חמאת קקאו ומשהו שנקרא BIO OIL, למישהו יש מושג איפה משיגים אותם בארץ?