קצת נתונים עלי - בן 21, מתאמן כבר שנה וקצת, שוקל 71.5. במאסה.
בשלושה חודשים האחרונים די נתקעתי בגלל חוסר תיאבון/חוסר שינה/מחסור באוכל איכותי בצבא. אשמח לקבל פשוט המלצה לגינר/MRP שמתאים להחליף לי את ארוחת הצהרים שלי: נתח חזה עוף/טונה וכו', וצלחת (18-20 כפות) אורז.אז למה אני רוצה להחליף את ארוחת הצהרים שלי?
כמה שזה עצוב, אני לא מצליח לקבל אוכל נורמלי בצבא.
אני מביא את כל שאר הארוחות שלי, מלבד ארוחת צהרים - אני לא יכול באמת להכין לי פה אורז וחזה עוף.
ארוחות הצהרים בצבא מזוויעות - קבב/נקניקיות/בשר אחר ברמה מאוד ירודה, וגם כמות מאוד קטנה, ככה שאני לא באמת יכול לקבל את כמות החלבון האיכותי שאני צריך.
גם מבחינת פחמימות, אני לא מקבל מספיק, מגבילים לנו פה את זה.
קיצר, הגעתי למסקנה, שאין מה לעשות, אני חייב לפנות לאבקה שתחליף לי את הארוחה. אני כבר הפסקתי לגדול, אין לי תיאבון גם לאכול את מה שמגישים.
אני יודע, שזה לא אידיאלי לעשות, אבל זה נראה לי הפתרון הכי נורמלי שאני יכול למצוא כרגע.