ABA


"|כושר|סרטון אימון של איתי בושרי אלוף האלופים לפני תחרות"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #14236 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 14236
הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות
   14:33   03.08.11   
אל הפורום  
  |כושר|סרטון אימון של איתי בושרי אלוף האלופים לפני תחרות  
 
   אחלה סרטון מוטיבציה
וכרגיל איתי פשוט חטוב ברמות על


לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב


תהנו..


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אחלה של סירטון ! חטוב מאוד!!..כמה אחוז שומן הוא? TheDrag0n 03.08.11 16:24 1
     אמממ הרומני 03.08.11 16:31 2
         תגיד לי מה אתה מבלבל ליל קיץ 04.08.11 23:19 3
  רגע והוא לוקח אסטרואידים? Horny  04.08.11 23:55 4
     תרגיש חופשי עם זה, גם לי זה קורה בדרך כלל באמצע סט Excel 05.08.11 00:12 5
  בחזה בתרגיל הראשון, למה הוא מוציא אוויר כשהוא מוריד את Roni 05.08.11 08:17 6
  איזה גוף חבל על הזמן, הרבה הרבה שעות בחדר כושר nirfly 09.08.11 13:04 7

       
TheDrag0n לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק
   16:24   03.08.11   
אל הפורום  
  1. אחלה של סירטון ! חטוב מאוד!!..כמה אחוז שומן הוא?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות
   16:31   03.08.11   
אל הפורום  
  2. אמממ  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   שמע הוא אומר שהוא על 3%
אני חושב שזה יותר לכיוון 4-5
אבל למי אכפת תאכלס אחוז לפה ולשם
הבן אדם אחד החטובים בארץ אם לא ה...


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק
   23:19   04.08.11   
אל הפורום  
  3. תגיד לי מה אתה מבלבל  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   יש מצב שבושרי הכי חטוב כרגע בארץ
תדמיין אותו אחרי ייבוש. 3% בכיף


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Horny 
חבר מתאריך 11.12.04
3602 הודעות
   23:55   04.08.11   
אל הפורום  
  4. רגע והוא לוקח אסטרואידים?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   סתם, עכשיו ברצינות, שמתם לב שב 5:50 הוא מקפיץ את הרגל לאורך התרגיל? אני שם לב שאני גם עושה את זה הרבה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Excel
חבר מתאריך 3.8.04
6590 הודעות
   00:12   05.08.11   
אל הפורום  
  5. תרגיש חופשי עם זה, גם לי זה קורה בדרך כלל באמצע סט  
בתגובה להודעה מספר 4
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Roni
חבר מתאריך 28.2.06
26514 הודעות, 4 פידבק
   08:17   05.08.11   
אל הפורום  
  6. בחזה בתרגיל הראשון, למה הוא מוציא אוויר כשהוא מוריד את  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   המשקולות?
איך אפשר ככה? אני מכניס אוויר כשאני מוריד את המשקולות ומוציא אוויר כשאני דוחק ומעלה אותן למעלה...
או שאחד מאיתנו לא עושה נכון (וזה לא הוא) או שזה לא משנה איך עושים...?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
nirfly
חבר מתאריך 26.4.06
23477 הודעות
   13:04   09.08.11   
אל הפורום  
  7. איזה גוף חבל על הזמן, הרבה הרבה שעות בחדר כושר  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net