ערכתי לאחרונה בתאריך 10.12.11 בשעה 03:16 בברכה, Wolf
טוב החלטתי ללכת על קריאטין, מחיפוש בפורומים וקריאה של אשכולות רבים הרבה ממליצים לשלב את הקריאטין עם HMB וגם קפאין.שיגיעו המוצרים אני אספיק לשגע אתכם איך לקחת וכמה לצרוך ואיך לשלב אותם עם האבקת חלבון,
בכל אופן הנה הקישורים
http://www.bodybuilding.com/store/opt/crea.html
http://www.bodybuilding.com/store/opt/hmb.htm
http://www.bodybuilding.com/store/pl/caffeine.html
הקריאטין שאני מזמין של אופטימום בסדר? זה המונו נכון ?
מה לגבי הקפאין? וה HMB ?
אגב, אתם ממליצים להזמין קריאטין 2000 גרם או 1200 גרם?
גם HMB , להזמין 2 יחידות במקום 1 ?
אני רוצה להימנע מהזמנות נוספות, ממילא לוקח לזה הרבה זמן להגיע...
כל מידע יעזור, אני מאוד לומד ממכם.
תודה,
צחי