איך שבא לכם!
אתם יכולים סתם ככה לתפוס חופן ולאכול - רק שזה מגעיל כי אחרי הלעיסה הוא הופך לאבקתי כזה ונידבק לחך.
או כמו שאני עושה, מוסיף את זה לקורנפלקס של הבוקר...
(שגם שם זה נידבק לחך אבל בגלל החלב ובגלל שאני שם עוד סוגי קורנפלקס זה בסדר..)אני אישית אוכל מזה 20 גרם בערך כל בוקר(20 גרם שנותנים לי 15 גרם חלבון)
ומוסיף לזה עוד כל מיני סוגי קורנפלקס...
ושם בערך 100 - 120 מ"ל חלב.