רוטר - |תזונה| מרק חלבון

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
1400 מ''ג נתרן ל30 גרם?	V-SPEC	17.02.12 21:09	1
בגדול, מסכים	spidey1	17.02.12 21:18	2
אתה צודק	V-SPEC	17.02.12 21:22	3
ברור שזה לא יכנס לי לתפריט...	spidey1	17.02.12 22:24	4
חוץ מזה שזה לא בריא, זה גם דופק חיטוב!	Blaz0r	17.02.12 22:54	5
?	spidey1	17.02.12 23:03	6
תחשוב רגע בהגיון...	Blaz0r	18.02.12 00:11	7
בסדר אבל אם אתה לוקח אסטרואידים זה מתאזן	SBHX	18.02.12 00:32	8
זה רק אני או שיש שם מרכיב שנקרא ''דקסטר וזה''?	כמה עוד	18.02.12 08:15	9
דקסטרוזה=גלוקוז , תריץ חיפול בגוגל	Wolf	18.02.12 11:04	11
המון תודה	Wolf	18.02.12 11:03	10
נראה זוועה .. ובטח גם מרגיש ככה... כולה על מרק... :\	הרומני	18.02.12 13:15	12

V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות

21:09 17.02.12

1. 1400 מ''ג נתרן ל30 גרם?
בתגובה להודעה מספר 0

זה מוגזם מאוד, רצו להעלים את הטעם אז דחפו שם מלחים ברמות קשות.
בצחוק לא הייתי נוגע בזה.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

21:18 17.02.12

2. בגדול, מסכים
בתגובה להודעה מספר 1

אבל אני אנסה...
האיגוד האמריקאי למניעת מחלות לב קבע שאפשר לצרוך עד 2300 מ"ג ביום.
אבל אמריקאי ממוצע צורך למשל 4000 מ"ג.
הדיאטה שלי מעולה והיות ואני נחשב לפי הקריטריונים הפיזים "ספורטאי" אני יכול להרשות לעצמי במילא את הנתרן הזה.

בכל אופן, אני אנסה ואתן חוות דעת

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות

21:22 17.02.12

3. אתה צודק
בתגובה להודעה מספר 2

הבעיה זה לא ה1400 מ"ג נתרן, הבעיה שזה בסה"כ מרק (מים) זה לא שאכלת מנת שווארמה גם שם יש +- את אותה הכמות נתרן, הייתי אומר בכיף, אבל על פאקנינג מרק? בגלל שיש שם חלבון? אנחנו חיים על חישובים אני אוכל זה כי זה נותן לי ככה וההוא נותן לי ככה, בחיים אני לא אכניס דבר כזה לתפריט שלי כי זה לא נותן לי שום דבר אם אני ארצה עוד 11 גרם חלבון לתפריט אני אדחוף שם חטיף חלבונים בסיסי.

לצורך דוגמא בדקתי עכשיו במרק עוף של אסם יש 390 מ"ג נתרן ל100 גרם! במרק הזה יש 4500 מ"ג ל100 גרם, אתה מבין את האבסורד?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

22:24 17.02.12

4. ברור שזה לא יכנס לי לתפריט...
בתגובה להודעה מספר 3

לפחות לא עד שיטפלו בנתרן..
אבל פעם ב.. נחמד לנסות

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Blaz0r
חבר מתאריך 13.4.03
4056 הודעות

22:54 17.02.12

5. חוץ מזה שזה לא בריא, זה גם דופק חיטוב!
בתגובה להודעה מספר 2

סתם עוד נוזלים בגוף שמונעים ממך להגיע למראה יבש

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

23:03 17.02.12

6. ?
בתגובה להודעה מספר 5

http://i.qkme.me/1t0m.jpg

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Blaz0r
חבר מתאריך 13.4.03
4056 הודעות

00:11 18.02.12

7. תחשוב רגע בהגיון...
בתגובה להודעה מספר 6

שבארוחה אחת אתה מכניס לגוף שלך כמות של נתרן שאתה צורך ביום שלם - זה אומר שבאותו יום אתה צורך כמעט פי 2 ממה שאתה צורך בדרך כלל.
תפריט בריא או לא, זה עדיין הרבה יחסית, ואמרת בעצמך שמבחינת חלבון זה לא משתלם.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

SBHX

00:32 18.02.12

8. בסדר אבל אם אתה לוקח אסטרואידים זה מתאזן
בתגובה להודעה מספר 7

אני יודע שבנאסא מומחים לעניין הזה...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

כמה עוד

חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק

08:15 18.02.12

9. זה רק אני או שיש שם מרכיב שנקרא ''דקסטר וזה''?
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Wolf

חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק

11:04 18.02.12

11. דקסטרוזה=גלוקוז , תריץ חיפול בגוגל
בתגובה להודעה מספר 9

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Wolf

חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק

11:03 18.02.12

10. המון תודה
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות

13:15 18.02.12

12. נראה זוועה .. ובטח גם מרגיש ככה... כולה על מרק... :\
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד