|כושר| תגידו עדיף לרוץ על הליכון עם חולצה או בלי חולצה?
מבחינה בריאותית ומבחינת הקלה בריצה בגלל הזיעה והכל? , כי אני יודע שלרוץ בלי חולצה בכלל לא כזה בריא במיוחד כשקר (אבל זה רק משמועות) ודרך אגב כמה אתם ממליצים לרוץ כל יום? כמה אתם רצים? ואיך התחלתם? יש לי הליכון בחדר שלא מנוצל והחלטתי לקחת על עצמי פרויקט ריצה יום יומי..
השאלה בפשטותה הייתה כולה אם עדיף לרוץ עם או בלי חולצה מבחינת הזיעה והקור בתוך הבית שאמנם אין רוח אבל הטמפרטורות נמוכות, בקטע תמים לחלוטין-לא בא לי להיות חולה אחרי זה, אבל עזוב זה ידוע שאנשים כאן אוהבים לטפס על כל דבר.