ABA
יומן פעילות לוח שנה מבזקי חדשות תקנון RSS כותרות כותרות לפי תגובה ניקוי קוקיז IP להורדת אפליקציה


"|כושר| קרה למישהו מקרה כזה?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15036 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15036
eli-15 לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 25.9.03
19420 הודעות, 1 פידבק		   05:01   26.03.12   
אל הפורום  
  |כושר| קרה למישהו מקרה כזה?  
 
   לפני חודש התחלתי את החיטוב ועברתי לנייטרלי , אבל שמתי לב שבשבועיים הראשונים של הנייטרלי עליתי יותר! יותר נכון עליתי בקילו. ואני מקפיד כמו נאצי

המאמן שלי (גל) אמר שזה מאוד מוזר והוריד לי את הפחמימות בחצי , למישהו קרה פעם דבר כזה? זה נראה לי נורא נורא מוזר (גם בשבוע נייטרלי הוא העלה לי את האירובי ככה שבכלל אני לא מבין איך)

בכל מקרה אני קצת מבואס כי לא הלך לי החודש הזה כמו שצריך (חשבתי לרדת 2 אחוז שומן) אבל מה אפשר לעשות..


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  לא הבנתי, למה חשבת שתרד בנייטרלי? spidey1   26.03.12 08:59 1
  זה נוזלים לא שומן תהיה רגוע AirJordan  26.03.12 13:07 2

       
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות		   08:59   26.03.12   
אל הפורום  
  1. לא הבנתי, למה חשבת שתרד בנייטרלי?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   נייטרלי אתה אמור לא לעלות ולא לרדת, לא הבנתי למה חשבת לרדת 2 אחוז שומן?

בכל אופן, אם עלית בקילו, זה לא היסטרי, יכול להיות שזה כתוצאה מכך שהוסיפו לך פחמימות ואז יש ריבוי נוזלים, כך שהגיוני שתיהיה עליה מהירה.

בכל אופן, אל תדאג, לא השמנת בקילו זה בטוח, קילו זה 7000 קל'
אתה מדבר על תקופה של כמה? שבועיים? זה אומר שהיית צריך להיות בפלוס קלורי של 500 קל'...
קשה לי להאמין שתיהיה לך חריגה כזאת בתפריט....


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
AirJordan 
חבר מתאריך 20.12.03
48417 הודעות		   13:07   26.03.12   
אל הפורום  
  2. זה נוזלים לא שומן תהיה רגוע  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net